Zavřít reklamu

Ještě před příchodem operačního systému iOS 17 se spekulovalo o tom, že by se uživatelé mohli dočkat funkce zadávání vlastních nálad, emocí a jejich proměn. Tyto spekulace se nakonec opravdu staly skutečností. Jak vypadá a funguje sledování nálady a emocí v iOS 17?

Aplikace Zdraví v systému iOS 17 představuje novou funkci, která umožňuje sledovat vaše emoce a nálady v průběhu času, takže si můžete udělat obrázek o celkové duševní pohodě. Možnost záznamu nálady a emocí najdete v iOS 17 v nativní aplikaci Zdraví poté, co vlevo dole klepnete na Souhrn a zamíříte zcela dolů. Zde můžete nově najít sekci Zapisování pocitů a nálad.

Následně vám funkce dá na výběr, zda chcete zapsat momentální emoci nebo celkovou náladu, a provede vás celým procesem záznamu včetně specifikací detailů, jako jsou konkrétní pocity spolu s faktory, které na ně mají vliv. V případě, že budete chtít záznamy nálady a emocí provádět pravidelně, si přímo v nativní Zdraví můžete také aktivovat připomínky a upravit rozvrh. Podrobnosti pak najdete v Prohlížení -> Duševní stav, kde můžete také případně přidávat další záznamy. V této sekci najdete také možnost vyplnit dotazník pro vyhodnocení míry symptomů úzkosti či deprese nebo si přečíst zajímavé informace, týkající se vašeho duševního zdraví. Můžete si zde také všechny zapsané údaje zobrazit v přehledném grafu.

Dnes nejčtenější

.