Zapri oglas

Pomlad je tu in upajmo, da se ne le vreme, ampak tudi PES kmalu izboljša in nam ne bo treba več samo teči po stopnicah stanovanjske hiše oz.onekoneHočem krožiti okoli svoje hiše. Pri merjenju vaših korakov ne gre za vadbo v telovadnici ali premagovanje kdo ve kakšnih fitnes načrtov. Gre za majhne spremembe vaše dnevne rutine, ki lahko prinesejo pomembne rezultate. Samo ne pojdite naravnost, ampak naredite majhen ovinek. Teh 5 aplikacij za štetje korakov vam bo pomagalo, da začnete razmišljati o hoji kot več kot le o "prevoznem sredstvu". Poleg tega lahko tukaj tudi zaslužite, ne le na svojem zdravju. 

Movesum (brezplačno v App Store) 

Povprečna odrasla oseba bi morala prehoditi 10 korakov na dan. Toda kaj to pomeni? Točno to vam bo povedala aplikacija Movesum. Vsak vaš korak pretvori v hrano in pijačo, v kateri ste uživali ves dan. Naslov vam bo nato predstavil potrebno število korakov glede na vaš trenutni življenjski slog. Zato pazite, da ne izgubite tistih prvotnih 10 korakov. nestŽelim izvedeti več. Aplikacija ponuja tudi možnost, da povabite prijatelje in primerjate njihovo aktivnost.

Pedometer++ (brezplačno v App Store) 

Motivacija ni pomembna le pri treningu moči in kondicije, ampak tudi, ko greste na sprehod in imate cilj, da se nekam sprehodite. Pedometer ponuja veliko podpore, saj pomaga premagati upadajočo motivacijo in izčrpanost zaradi trenutne porabe energije. To stori z nagradami, ki jih prejmete po doseženem določenem številu korakov. Ali tukaj vidite tudi cilj, da vsak dan presežete prejšnjega? In prav to je bistvo te aplikacije.

Proge (129 CZK in App Store) 

Proge gre za ponavljanje. Ko prvič dosežeš svoj cilj, je to blažen občutek. Toda če ga naslednji dan ne dvignete, bo vaš napredek spet padel. Toda kdaj oneČe svoj cilj izpolnite pet dni zapored, se boste takoj počutili kot nepremagljivi prvak v fitnes hoji. Naslov vam omogoča, da nastavite ne le korake kot take, ampak tudi njihovo pretvorbo v razdaljo. Kakorkoli že, pomembno je doseči čim daljšo linijo brez zadržkov.

Sweetcoin (brezplačno v App Store) 

V aplikaciji Sweetcoin šteje vsak vaš korak. Za vsakega ste nagrajeni z virtualno valuto. To naslov očitno loči od drugih, saj tam, kjer vam dajejo le nekaj motivacije in značke uspeha, lahko tukaj svoje korake zamenjate za nagrade. Dobesedno. Ponudba se redno spreminja, vendar lahko tukaj "stopite" ne le na ovitke za telefone, fitnes zapestnice, ampak lahko pomagate tudi različnim skladom, tako da jim preprosto donirate svoje korake.

zdravje 

To je celovita domača sistemska aplikacija iOS, ki ga imate v njem takoj po nakupu iPhona. Njegova prednost je, da šteje korake tudi glede na gibanje vašega telefona. Uporabite ga lahko ne samo, če ne želite namestiti novih naslovov v svojo napravo, ampak tudi kot referenco za omejitev korakov, ki jih morate nastaviti v novem naslovu. Prikazuje jih celo leta v preteklosti, tako da boste zlahka vedeli, kako se gibljete danes in kako se želite gibati jutri.

Danes najbolj brano

.