Älykäs puettava elektroniikka voi tehdä nykyään paljon – ne voivat esimerkiksi varoittaa, että sinulla on kuumetta tai että kehosi toiminta poikkeaa normaalista ja saatat sairastua. Juuri näin minulle kävi nyt sormuksen kanssa. Ultraihmisen sormus Air, jota olen käyttänyt noin neljänneksen vuoden ja joka vahvisti yökuumeeni ilman, että minun piti nousta sängystä klassiseen lämpömittariin. Ja jos olisin ollut tarkkaavaisempi, olisin luultavasti saanut etukäteen tietää, että sormuksen ansiosta minua yritetään.
Saatat olla kiinnostunut
Lämpötilan mittaaminen älyrenkaalla voi poiketa perinteisistä menetelmistä, koska sormen lämpötila on taipumus olla matalampi ja vaihtelee enemmän ympäröivän ympäristön ja verenkierron vuoksi. Esimerkiksi kainalomittaus näyttää yleensä arvoja välillä 36,0–37,0 °C, mutta siihen voi vaikuttaa ympäröivä ilma ja se on yleensä todellista ruumiinlämpöä alhaisempi. Suun kautta tapahtuva mittaus on tarkempi, vaihteluvälillä 36,3–37,5 °C, vaikka äskettäin nautittu ruoka tai juoma voi vääristää tuloksia. Tarkin on peräsuolen mittaus, jossa lämpötila vaihtelee välillä 36,8–37,9 °C, mikä on usein 0,5 °C korkeampi kuin kainalossa. Kosketuksettomien otsalämpömittarien arvot ovat välillä 36,0–37,5 °C, mutta hiki ja ympäröivä ympäristö voivat vaikuttaa niihin.
Älysormukset ja -kellot mittaavat usein 0,5–1,0 °C alhaisempia lämpötiloja kuin perinteiset menetelmät, koska sormen lämpötila riippuu verenkierrosta ja ulkoisista olosuhteista. Vaikka sormus näyttää hieman kohonnutta lämpötilaa, kuten 37 °C, todellinen ruumiinlämpötila voi olla korkeampi, jopa yli 38 °C. ProJos tunnet olosi kuumaksi tai kylmäksi, on parempi tarkistaa lämpötila klassisella lämpömittarilla, mieluiten suussa tai kainalossa. Älysormukset ja -kellot ovat siksi hyödyllisiä trendien seuraamiseen, mutta ne eivät ole ihanteellisia kuumeen tarkkaan diagnosointiin. Toisaalta ne voivat varoittaa nousevasta lämpötilasta, jolloin voit havaita etukäteen, että jokin ryömii päälläsi, kuten sanonta kuuluu. Lisäarvona ovat erilaiset kaaviot, joiden avulla voit nähdä, miten lämpötilasi on noussut ajan myötä.
Fotogalerie
ProVoin eilen suhteellisen hyvin koko päivän, lukuun ottamatta tukkoista nenää ja painetta päässä, joten minun ei tarvinnut mitata lämpötilaani. Heräsin kuitenkin yöllä kuumeeseen ja yleisiin kuumeen oireisiin. En halunnut ottaa pilleriä, koska se ei ollut mitään äärimmäistä ja ajattelin myös, että lämpötilan mittaaminen perinteisellä lämpömittarilla oli turhaa, jos en aio hoitaa sitä lääkkeillä joka tapauksessa. Sitten varmistin sovelluksesta, että minulla oli aamulla lämpötila. Ultraihminen, joka kertoi minulle uniyhteenvedossa, että minulla oli luultavasti lämpöä, ja aiempien päivien unilämpökaavioita tarkasteltaessa on selvää, että aiempina päivinä ruumiinlämpöni oli yöllä normaalia korkeampi. Koska nämä eivät kuitenkaan olleet niin suuria heilahteluja (ja lisäksi samanlaisia asioita löytyy kaaviosta useammin pitkällä aikavälillä), en kiinnittänyt niihin sen enempää huomiota. Mutta jälkikäteen voin sanoa, että nämä signaalit luultavasti varoittivat minua lähestyvästä (ehkä vain) kylmästä.
ostin myös Ultraihmiselle, ja valitettavasti 11 kuukauden käytön jälkeen akku kestää vain 1 päivän. Happisaturaatio näyttää vain yhden kokonaisluvun, ilman aikakurssia, ja se näyttää minulle jatkuvasti 98%, joten en luota siihen paljoa. Kaiken kaikkiaan se on minulle melkoinen pettymys.
Se on oikein. :) Kanssa Apple Watch mutta en nuku, joten halusin ainakin jakaa kokemukseni sormuksesta. Kaiken kaikkiaan nämä asiat kiehtovat minua kirjaimellisesti. Kuka olisi vuosia sitten uskonut, että näemme jotain tällaista...
Käytin sormusta noin kuukauden, ja tänä aikana se antoi minulle varsin mielenkiintoisen määrän dataa joka päivä. Olen myös käyttänyt Garmin 935 -laitetta noin viisi vuotta, joten oli mielenkiintoista nähdä, missä määrin unta, väsymystä jne. koskevat analyysit olivat yhtäpitäviä tai eri mieltä.
Ensinnäkin sormus pitää ladata ärsyttävän usein, minkä takia annoin sen pois.
Toiseksi. Kaikki nämä kepposet ovat edelleen hirveän typeriä ja toivon, että tekoäly tulee myös tämän alan työvoimaan. Esimerkiksi liiketyyppien, urheilun jne. tunnistaminen. Se on hirvittävän huono kaikilla laitteilla ja... vaatisi tekoälyä tehdäkseen sen, missä sen oletetaan olevan hyvä, eli löytää kuvioita suurista tietomääristä. Ja oletetaan, että sovelluksen pitäisi todella sylkeä harjoituskoostumus sellaisena kuin se todella oli, nyt se näyttää satunnaiselta tiedolta.
Mietin, onko joku tehnyt arvostelun Tesla-renkaasta. Ultraihmisen air Olen kiinnostunut, mutta se on budjetin ulkopuolella🤷♀️