Đóng quảng cáo

New York Đây là một trong số ít thành phố trên thế giới mà đi bộ không phải là một môn thể thao hay lối sống, mà là một nhu cầu thiết yếu. Nếu bạn không muốn dành nửa ngày ở đây trên tàu điện ngầm hoặc trong ô tô, bạn chỉ cần đi bộ. Và đi bộ rất nhiều. Sau vài ngày, tôi ngừng xem số liệu trong ứng dụng Sức khỏe vì không còn lý do gì để làm vậy nữa. 20 đến 25 nghìn bước một ngày là con số hoàn toàn bình thường và vào buổi tối, tôi cảm thấy mình không chỉ nhìn thấy thành phố mà còn thực sự trải nghiệm nó. Chính trong bối cảnh này, những thử thách ảo từ The Conqueror Challenges bắt đầu có ý nghĩa một cách đáng ngạc nhiên đối với tôi. Vâng, lúc đầu tôi chỉ coi đó là một loại quảng cáo nào đó xuất hiện trên Instagram, nhưng sau đó...oneHóa ra đó là một việc thực sự tuyệt vời. Đặc biệt nếu bạn có con, ví dụ như trong độ tuổi từ 3 đến 15, chúng sẽ rất thích việc bạn khuyến khích chúng đi bộ và nhận được phần thưởng thực sự.

Nguyên tắc cơ bản rất đơn giản. Bạn tải ứng dụng The Conqueror Challenges. Chọn một tuyến đường hoặc thử thách có độ dài cụ thể tính bằng ki-lô-mét, và ứng dụng sẽ tính toán quãng đường cho bạn mỗi ngày dựa trên số ki-lô-mét bạn đi được. Đó có thể là một tuyến đường lịch sử nổi tiếng, một chủ đề giả tưởng, một tuyến đường lấy cảm hứng từ phim ảnh, hoặc một thử thách hoàn toàn bình thường chỉ tập trung vào khoảng cách. Khi bạn về đích, họ sẽ gửi cho bạn một huy chương vật lý. Không phải huy hiệu kỹ thuật số, không phải email chúc mừng, mà là một mảnh kim loại thật được gửi đến nhà bạn qua đường bưu điện. Hơn nữa, như bạn có thể thấy trong ảnh chúng tôi có huy chương của mình, những chiếc huy chương này trông thực sự hoàn hảo!

Mỗi thử thách có giá khoảng 30 đến 35 đô la tùy thuộc vào loại và ưu đãi hiện tại. Không nhiều lắm, nhưng khi nhìn vào những chiếc huy chương, bạn sẽ cảm thấy chúng thực sự có giá trị. Thêm vào đó, chúng có thể thực sự tạo động lực cho trẻ em, ví dụ, để không bỏ cuộc và thực sự đạt được mục tiêu nhất định. Giá đã bao gồm phí vận chuyển huy chương đến bất cứ nơi nào trên thế giới, và chúng luôn được giao trong vòng 14 ngày sau khi thử thách kết thúc. Khi so sánh điều này với nhiều ứng dụng thể dục tính phí đăng ký hàng tháng và thực sự trở nên nhàm chán sau vài tuần, ở đây tôi biết chính xác mình đang trả tiền cho cái gì và mình nhận được gì.

IMG 4195

Việc cài đặt ứng dụng dễ đến bất ngờ và ai cũng có thể làm được. Sau khi đăng ký, bạn chọn một thử thách, kết nối ứng dụng với... Apple Health Hoặc Google Fit, về cơ bản là vậy. Ứng dụng sẽ lấy dữ liệu bước chân và chuyển đổi thành ki-lô-mét. Nếu muốn, bạn cũng có thể nhập bước chân thủ công, điều này thường được nhắc đến. Đúng vậy, điều đó hoàn toàn có thể. Đúng vậy, bạn có thể bỏ qua bước này và nhận được huy chương chỉ trong vài giờ. Nhưng bạn sẽ nhanh chóng hiểu rằng điều đó hoàn toàn làm mất đi ý nghĩa của toàn bộ cuộc thi. Đây không phải là một cuộc thi, không ai kiểm soát bạn và không ai so sánh bạn với người khác. Đó hoàn toàn là quyết định và động lực của bạn.

Trong ứng dụng, bạn sẽ thấy bản đồ tuyến đường mà bạn đang đi bộ ảo. Mỗi ngày, "hình đại diện" của bạn sẽ di chuyển xa hơn một chút, và một số thử thách sẽ dần dần mở khóa những sự thật thú vị, những câu chuyện ngắn hoặc thông tin về những nơi bạn đi qua. Nó không quá mang tính giáo dục hay gây xao nhãng, mà chỉ là một phần thưởng nhỏ giúp làm rõ bối cảnh của toàn bộ hành trình. Trong trường hợp của tôi, tôi đi bộ thực tế. New YorkTôi đã chơi và đi bộ ảo qua đó, và các địa điểm cũng như những thông tin thú vị về chúng đã được mở khóa cho tôi như những thành tích từng phần. Tuy nhiên, bạn có thể dễ dàng đi bộ xung quanh Brno và đi bộ ảo qua, ví dụ, vùng đất từ ​​Chúa tể những chiếc nhẫn hoặc Harry Potter, mà bạn sẽ dần dần mở khóa.

Có rất nhiều thử thách và tôi nghĩ mọi người đều sẽ tìm thấy điều gì đó phù hợp với mình ở đây. Có những lộ trình ngắn hơn mà bạn có thể hoàn thành trong vài tuần, nhưng cũng có những thử thách dài hơn kéo dài hàng tháng trời. Một số lấy cảm hứng từ lịch sử, số khác từ phim ảnh, phim truyền hình hoặc văn học. Nhưng điều quan trọng không phải là chủ đề mà là cảm giác bạn có một mục tiêu rõ ràng trước mắt. New YorkTôi thấy mình đi bộ nhiều lần thay vì đi tàu điện ngầm chỉ vì tôi biết mình sẽ lại vận động vào buổi tối. Không phải vì bắt buộc, mà vì tôi thích điều đó.

IMG 4193

Điều quan trọng nhất chính là những tấm huy chương. Chúng nặng, to, được chế tác tỉ mỉ và thiết kế rất đẹp. Chúng không phải là những món quà lưu niệm bằng nhựa sẽ bị cất trong ngăn kéo sau một tuần. Chúng có giá trị sưu tầm và quan trọng hơn cả là chúng nhắc nhở bạn về khoảng thời gian cụ thể khi bạn hoàn thành chặng đường. Khi những tấm huy chương đến tay bạn, chúng sẽ đưa bạn trở lại những ngày bạn đi bộ quanh thành phố, khám phá những khu phố mới và mệt mỏi nằm trên giường vào buổi tối.

IMG 4181

Điều tôi cũng thích ở ứng dụng The Conqueror là nó không thúc ép bạn quá mức. Nếu bạn bỏ lỡ một ngày, sẽ không có chuyện gì xảy ra. Nếu cuối tuần bạn đi bộ gấp đôi, ứng dụng cũng sẽ tính đến điều đó. Tất cả là về sự kiên trì lâu dài, chứ không phải thành tích.oneĐứng trên bờ vực của những khả năng. Và đó là lý do tại sao nó hiệu quả ngay cả với những người không tự coi mình là vận động viên, mà chỉ đơn giản là muốn vận động nhiều hơn. Sau vài tuần sử dụng, tôi cảm thấy The Conqueror không chỉ đơn thuần là về việc đi bộ, mà còn là về nhận thức về chuyển động. Những bước chân mà lẽ ra chỉ là một con số trên điện thoại bỗng chốc mang một câu chuyện và một mục đích. Kết hợp với một thành phố như... New York Đó là sự kết hợp hoàn hảo. Bạn vẫn đi bộ, nhưng thử thách khiến bạn cảm thấy như mình đang hướng đến một điều gì đó mỗi ngày. Và khi bạn nhận được huy chương, đó không phải là phần thưởng cho quãng đường bạn đã đi bộ, mà là lời nhắc nhở rằng bạn thực sự đã dành thời gian cho chính mình.

Đọc nhiều nhất hiện nay

.