Час від часу я приношу іноземні новини про те, як хтось Apple Watch врятував життя, можливо miniВони допомогли вирішити проблему зі здоров'ям. Я ніколи не думав, що, на жаль, матиму можливість описати подібну історію з власного досвіду. Моя мама багато років хворіє на астму і, на жаль, також страждає від проблем із серцем. Я купив їй смарт-годинник влітку, і хоча для нашої історії не зовсім важливо, якої це була моделі, для повноти картини додам, що це було спеціально Garmin Venu 2sДо речі, моя дружина теж ними користується, та й я сам ношу їх на природі та на трасі Garmin Marq. Driver.
ProМоя мама насправді любить технології і, на відміну від мене, використовує їх для... 100 %, тож він дивиться не лише на годинник, а й на додаток, де має огляд усіх даних. У Garmin це не Health, а додаток Connect. У ньому ви знайдете інформацію про частоту серцевих скорочень, дихання, фази сну та, серед іншого, які дані він записав. пульсоксиметр, яким зараз оснащені майже всі передові розумні годинники. Одного разу, коли моя мама переглядала статистику, вона виявила, що рівень кисню в її крові вдень становив 93%, а вночі навіть знижувався приблизно до 82%.
Ось як годинники Garmin фіксують рівень кисню в крові
У здорової людини ці значення повинні бути між 95 і 98%, а частота вдихів повинна бути близько 13 на хвилину. Як тільки у вас значно знижуються значення, і враховуючи, що після 60% насичення крові оксигеном ви втрачаєте свідомість, 83% - це вже дуже низьке значення, виникають проблеми зі здоров'ям. Найголовніше те, що окрім того, що насичення оксигеном впливає на ваш настрій, пильність, реакційні здібності та багато іншого, воно також призводить до відмирання клітин, особливо клітин мозку. Тож з результатами моя мама поїхала до легеневого відділення, куди вона звертається з приводу астми, і лікар одразу ж відправив її на ніч до лікарні, саме через результати з годинника, де професійні прилади виміряють її, чи дійсно годинник показує реальність, і якщо так, то вони вирішать цю проблему далі.
Чудово, що завдяки технологіям ми маємо можливість дізнаватися речі, про які б інакше не знали.ancабо навіть спостерігати взагалі, тому що коли ви йдете до лікаря, і він з якоїсь причини вирішує виміряти вашу оксигенацію, він вимірює її, коли ви не спите, і, наприклад, моя мама показує лише дуже невелике відхилення від норми, і ніхто б не надто хвилювався через таке невелике відхилення. Навпаки, завдяки розумному годиннику вона виявила, що щось не так, і, на щастя, лікарі в Чеській Республіці дійшли до того, що вони визнають ці технології та готові направити людину на ще одне спеціальне обстеження на основі своїх даних, яке покаже, чи перестає організм працювати, чи, навпаки, годинник не працює. Звичайно, лікарка подивилася на довгострокову статистику, і коли побачила, що годинник показував одні й ті ж дані ніч за ніччю протягом кількох тижнів поспіль, стало зрозуміло, що дійсно може бути проблема, а не те, що щось було виміряно неправильно однієї ночі.
Час від часу намагайтеся переглядати медичні записи, які ви маєте в додатках вашого смарт-годинника, і якщо ви виявите щось регулярне, що дійсно суттєво відрізняється від норми, то не бійтеся звертатися до лікаря. Однак, ні в якому разі не турбуйте його тим фактом, що у вас колись було трохи підвищене серцебиття, коли ви бігли до трамвая. Дуже важливо користуватися здоровим глуздом і консультуватися лише з питань, які не є нормальними. Це може дійсно допомогти вам не лише за кордоном, але, на щастя, і тут. Pro Для повноти картини додам, що моя мама через кілька днів йде на спеціальне обстеження, і тоді я напишу про те, чи годинник справді зміг виявити серйозну проблему, чи, на щастя, це було просто помилкове вимірювання, хоча це насправді досить малоймовірно, враховуючи те, як легко виміряти насичення крові киснем.
З Covid лікарі AFAK вже регулярно рекомендують придбати оксиметр, буквально «навіть найдешевший за 500 від Alza підійде».
У будь-якому разі, добре знати це значення.
Я тримаю кулачки за маму, щоб вона була здорова і нічого серйозного не було.
Дякую. 13 січня він їде до лікарні, і оскільки він працює в охороні здоров'я вже 30 років, він без проблем говорить про ці речі, тож ми можемо написати продовження. Принаймні, побачимо, як воно пройшло.
У мене AW2, коли виявили проблему з серцем. Як мені після обстежень серця зчитати або зробити спеціальне обстеження, за допомогою якого правильно застосовуються радіоактивні речовини? Отже, результат підтвердився тахікардією із синусовим синдромом. А затримка серця була до 430 мм після останнього холтера. Цього року повторю, але прямую на застосування серцевого...iosімулятор.
У мене Watch 7. Рівень кисню в крові вдень становить 93-100. Вночі він також іноді показує 83 або 88. Мабуть, доведеться попросити працівників ДАІ дати мені трохи алкоголю, щоб отримати трохи кисню.
Владиславе… У мене дуже схожа проблема, особливо вночі. Я вже думав про це, можливо, це якось пов'язано з лікарем. Мені також цікаво, як вийде з моєї мами.
Якщо ви читали документацію до годинника/датчика, там написано, що датчик може показувати різні (менші) значення вночі, якщо ви, наприклад, лежите на руці або в якійсь іншій позі, тому я думаю, що це буде так.
Якщо ваш рівень кисню вночі іноді падає до 80%, це може бути пов'язано з тим, що ви лежали на руці, і поганий кровотік призвів до зниження насичення крові киснем. Однак, якщо це відбувається регулярно та протягом тривалого часу, безумовно, має сенс перевірити свій рівень у лікаря.
І я тримаю пальці схрещеними за маму, навіть якщо це просто зламана рука.
Я працюю кардіологом.
Щомісяця хтось надсилає мені запис з Apple Watch з деякими аритміями, найчастіше фібриляцією передсердь. Завдяки AW багато людей таким чином запобігли інсульту.
Тримаю кулачки за маму. У мене Huawei, і він часто показував погану якість дихання вночі. Спочатку лікарка сміялася з мене, але коли я показала їй записи за півроку, вона направила мене до лабораторії сну. Результат – критичне апное сну. Мені 40, я не страждаю на ожиріння і не хропу. Тож лише годинник попередив мене про проблему.
Поки не було AW, усі були здорові, і наше життя було кращим.
Мені не потрібна була лікарня, але годинник міг би мені допомогти в будь-якому разі. Кілька днів тому я впав у крижану калюжу на безлюдному дитячому майданчику. Повинен зазначити, що мені вже було 70. Перш ніж я встав, годинник завібрував і з'явилося повідомлення: «Ви в порядку», «Вам не потрібно кликати на допомогу». На щастя, зі мною все було гаразд, тому я просто натиснув «Я в порядку», але все одно був радий, що він міг би мені допомогти, якби я був настільки травмований, що не міг би сам викликати швидку.
Мій Garmin Tactix постійно показує SpO2 до 10 пунктів нижче, ніж пальцевий оксиметр одночасно. Датчик на годиннику не працює...
Трохи інша історія, але перед Різдвом AW, ймовірно, врятував собаку друга. Коли температура була значно нижче нуля, він увечері послизнувся на льоду, розбив голову та знепритомнів. Apple Вотч негайно викликав швидку, і вони його оглянули. Він сказав, що вже почав приходити до тями в машині швидкої допомоги, тому, мабуть, все одно б прокинувся, але Бог знає. Дякую за ці зручності.