företaget Apple i systemet iOS 17 berikade Health-applikationen med nyheter och introducerade en stämningsregistreringsfunktion, verktyg för att upprätthålla ögonhälsa och mer. Här erbjuder vi en lista över alla funktioner som finns i System Health-applikationen iOS 17 nya.
Humör spårning
Med systemet iOS 17 lagts till av företaget Apple till Health-appen funktionen "State of Mind". Detta är utformat för att låta användare spåra sitt känslomässiga tillstånd på en daglig basis och få en övergripande bild av deras mentala välbefinnande.
Genom aviseringar från Hälsa-appen eller klockan Apple Watch det är möjligt att registrera stämningen vid olika tidpunkter på dygnet samt den övergripande stämningen för den givna dagen.
Vid inspelning visas ett skjutreglage med alternativ som sträcker sig från mycket obehagligt till neutralt till trevligt. Dessa är färgkodade, med en mycket obehaglig lila, en neutral blå och en mycket behaglig orange, poängen är att dra reglaget för att matcha det aktuella tillståndet så mycket som möjligt.
Därifrån Apple frågar vad som bäst beskriver känslan och presenterar en lista med relaterade adjektiv att välja mellan. Till exempel erbjuder "Mycket trevlig" stämning alternativ som Entusiastisk, Fredlig, Glad och Lugn. Om en person känner sig "mycket obekväm" är alternativen Arg, Ledsen, Utmattad och Stressad, medan ett neutralt humör inkluderar alternativen Lugn, Likgiltig och Nöjd.
Du kan inte ange ditt eget adjektiv, så du måste använda något av företagets förslag Apple. Det finns dock flera dussin alternativ totalt, så det är bara att hitta den närmaste möjliga matchningen.
Efter att ha valt stämningen och tillhörande egenskaper till den Apple han frågar vad orsaken är. Den intervjuade kan välja hälsa, fitness, familj, vänner, partner, dejting, väder, pengar och aktuella händelser. Återigen är det dock nödvändigt att följa listan som tillhandahålls, men det är möjligt att lägga till sammanhang till urvalet och registrera detaljerna om vad som fick användaren att välja en viss kategori.
Det finns också en förhandstitt på stämningen över tid i form av en graf uppdelad på vecka, månad, halvår eller år. Statuser, associationer och aspekter av livet kan öppnas med ett tryck för att se de faktorer som mest bidrog till hur användaren mådde.
Med en lista som innehåller nyckelindikatorer inom en kategori för varje post uppdelat på associationer, såsom arbete eller relationer, är det lättare att identifiera vad som orsakar problem för en person eller omvänt gör dem lyckliga.
Apple den registrerar också livsfaktorer såsom minuter av träning, minuter av koncentration, sömn eller tid i dagsljus för att erbjuda aktivitetsmönster som har en avgörande effekt på användaren. Apple den jämför direkt humör över tid med träning och andra listade aktiviteter, vilket gör det möjligt att se om tid som spenderas i fysisk aktivitet eller meditation har en verklig effekt på det allmänna humöret.
Frågeformulär för psykisk hälsa
Avsnittet i hälsoapplikationen som är dedikerat till psykiskt välbefinnande innehåller hälsofrågeformulär som syftar till att fastställa risken för ångest och depression, varför du vid behov kan konsultera en specialist utifrån dem. Dessa är screeningverktyg som vanligtvis används av läkare och ställer frågor om känslor som upplevts under de senaste veckorna.
Du kan vara intresserad av
Från att fylla i dem visas graferna över ångest- och depressionsrisker, som enkelt och tydligt visar om det behövs mer egenvård eller en form av professionell hjälp vid olika tider på året.
Ögonhälsa
Del av iOS Det finns också 17 nya verktyg för att förbättra ögonhälsa, varav de flesta riktar sig till barn, men självklart kan alla använda dem. Det finns en ny "Skärmavstånd"-inställning i menyn Skärmtid som är utformad för att minska ögonbelastningen genom att iPhone eller iPaden hålls inte för nära ansiktet.
Om avståndet för den person som håller iPhone eller iPaden är otillräcklig, kommer systemet att meddela henne att skärmen behöver flyttas bort. Apple den rekommenderar cirka 30 cm i denna riktning och erbjuder en positionsguide som hjälper användarna att avgöra var de ska hålla enheten optimalt för att undvika onödig ansträngning av ögonen.
Dagsljustid
En klocka Apple Watch de kan mäta tiden i dagsljus, vilket är en annan funktion som främst riktar sig till barn. Det finns studier som tyder på att 80 till 120 minuter av att vara utomhus i dagsljus kan minska risken för ögonfel, så i kombination med Apple Watch a watchOS 10, kan Health-appen berätta hur mycket tid som användes på detta sätt.
Enligt AppDagsljus har också en positiv effekt på vuxna. Till och med bara 20 minuter utomhus har positiva effekter på fysisk och mental hälsa, så det är inte förvånande att tid i dagsljus är en av indikatorerna som Apple används för att övervaka mentalt välbefinnande.
droger
Ytterligare förbättringar har gjorts i hälsoapplikationen Påminnelser för läkemedel som övervakas med den. Om den behandlade personen inte bokar tid inom 30 minuter efter att ha mottagit det officiella meddelandet om användning kan du välja att skicka en andra för att inte missa appliceringen av läkemedlet.
Dessutom kan kritiska varningar aktiveras för att visas på displayen och spela upp ett ljud även när fokusläget är aktiverat eller enheten är avstängd.
Hälsoapp för iPad
Hälsa-appen har begränsats till iPhone, men i iPadOS 17 är det även tillgängligt på surfplattor AppÄven om iPaden inte samlar in hälsodata kan den visa all insamlad information på en större skärm. iPhoneoch andra tillbehör.
Den erbjuder i princip samma information som finns i iPhone-appen, men den är anpassad till iPad-skärmstorleken och navigeringsfältet finns på vänster sida av skärmen.
Design
Apple han ändrade också utformningen av ansökan. Avsnitt som mediciner, sömn, rörlighet och andra har sina egna bakgrundsfärger som lägger till mer visuell tilltal till de presenterade uppgifterna. De flesta av elementen på appens utseendesidor har förblivit desamma, men det har skett mindre färgjusteringar och andra små förbättringar som flyttar Hälsan lite högre och hjälper till att klargöra.
