Apple v iOS 26.4. април је тихо проширио апликацију Здравље метриком која ми има више смисла од других шарених графикона. Одељак Спавање има нову метрику за просечно време лежања. Захваљујући њој,oneЛакше је видети колико добро се особа придржава свог режима и како је то повезано са квалитетом сна.
Могли бисте бити заинтересовани
Нова истакнута картица „Спавање“ приказује тачно време када сте отишли у кревет, као и ваше просечно време за спавање у протекле две недеље. Разлика између вашег плана и стварности је јасна на први поглед. Раније је апликација приказивала ваше просечно трајање сна у протеклих седам дана, које је остало исто, али јој је недостајао контекст када заправо заспите. Сада је много лакше видети да проблем није само у томе колико сати спавате, већ у томе што сваки дан идете у кревет другачије.
Из личног искуства знам да је нередовност често већи непријатељ од саме дужине сна. Довољно је само неколико ноћи рада или бездушно остајање будним до касно уз гледање ТВ емисије да бисте поремети рутину. Онда када видим у апликацији да је моје стварно време за спавање сат времена или више ван просека, то је конкретан број, а не само осећај. И управо такви бројеви могу вас натерати да промените своје навике више него општа препорука да „редовно идете у кревет“.
Друга велика промена је у одељку Виталне функције, барем у Сједињеним Државама. Оксигенација крви је сада враћена у преглед дневног графикона. У претходним верзијама iOS 26, постојала је посебна ставка за кисеоник у крви, али главном прегледу је недостајала крива која би приказивала ове податке заједно са осталим подацима. Сада је ниво кисеоника поново видљив директно на линијском графикону међу осталим вредностима.
Фотогалерие
Читава ситуација око мерења кисеоника у крви је дугорочно погођена. правни спор између Appleод Масима. ово AppЛу је оптужен за кршење патената везаних за мерење оксигенације крви и добио је забрану увоза одређених модела Apple Watch у САД. Apple Због тога је морала да уклони функцију мерења кисеоника у крви на америчком тржишту почетком 2024. године како би наставила продају сата. У августу 2025. године, вредност кисеоника се вратила у систем, али само као податак приказан на iPhone-у. И даље није могуће мерити оксигенацију крви у САД на... Apple Watch и видите резултат директно на свом зглобу.
Чињеница да се кисеоник у крви поново појављује у прегледном графикону виталних функција не значи потпуни повратак на првобитну функционалност, већ бољу интеграцију доступних података на једном месту. Pro Јасније је за корисника и има више смисла када се прате дугорочни трендови.
iOS 26.4 не доноси неку велику револуцију, већ неколико промишљених подешавања која имају стваран утицај на свакодневну употребу. У случају сна, ради се о бољем разумевању сопствених навика, у случају виталних функција, о јаснијем раду са измереним вредностима. И управо су те промене на крају најкорисније.
Морам рећи као мајстор да ја apple Радује ме што ће ово учинити делове јефтинијим.
„Неправилност је највећи непријатељ“
Дакле, опет бих био под стресом... остајао бих у кревету сваки дан... па ћу ићи мало касније... па... стрес због тога што идем мало дуже. Тако је. То је био један од разлога зашто сам искључио спавање... нажалост, не можеш искључити резултат! То би био леп свет без стреса око тога у које време идем на спавање и ако се случајно пробудим једном или, не дај Боже, двапут.