Se sei abituato a lavorare fino a tarda notte, probabilmente hai molte app sui tuoi laptop, tablet o smartphone.oneÈ possibile impostare la funzione Night Shift o qualcosa di simile, che ha lo scopo di eliminare l'emissione di luce blu dopo il tramonto, che influisce sul nostro orologio biologico e può comportare, ad esempio, una scarsa qualità del nostro sonno. Secondo gli scienziati di MancTuttavia, secondo la Hester University, sembra ora che limitare l'emissione di luce blu dal display e sostituirla con luce gialla (o meglio, cambiare il colore del display con toni più caldi), con cui i dispositivi elettronici "sovraccaricano" la luce blu, potrebbe in definitiva avere un impatto ancora peggiore sul nostro orologio biologico rispetto al funzionamento senza Night Shift.
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I risultati di una nuova ricerca, giunta all'attenzione del pubblico grazie alla rivista The Guardian, sono davvero sorprendenti. Dimostrano che la luminosità del display ha probabilmente un effetto molto maggiore sull'orologio biologico rispetto ai colori stessi e che l'effetto negativo della luce blu sull'orologio biologico a bassa luminosità è inferiore all'effetto della luce gialla, utilizzata in Night Shift. Sebbene l’esperimento sia stato condotto “solo” sui topi, gli scienziati ammettono che l’effetto sugli esseri umani è probabilmente lo stesso o minileggermente simili. "Pensiamo che ci siano davvero buone ragioni per credere che anche gli orologi biologici umani funzionino in questo modo", ha detto il creatore dell'esperimento, il dottor Tim Brown. La spiegazione della sua teoria è, in un certo senso, banale. La luce del giorno è gialla, mentre il crepuscolo e l'oscurità sono blu-neri. Questi colori apparentemente hanno orologi biologici (mini(almeno nel caso dei topi) sono fissi e reagiscono ad essi come ha dimostrato l'esperimento, vale a dire nel caso dell'uso della luce blu a bassa luminosità, ad esempio, con una qualità del sonno inalterata. Grazie alla luce blu, l'orologio biologico dovrebbe essere impostato sul tramonto e sulla notte, ovvero sull'orario del sonno.
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Sebbene lo studio sia molto interessante, per ora va preso almeno in parte con le pinze. Per confermare la teoria di Brown saranno ovviamente necessari numerosi esperimenti diversi, che potranno facilmente durare diversi anni. Del resto anche la conferma della teoria non significa necessariamente che disattivare Night Shift migliorerà il vostro sonno. Naturalmente, l'orologio biologico di ognuno di noi ticchetta in modo diverso, e non esiste una ricetta universale per il suo "mantenimento".
Buona giornata gialla a tutti 😂
"...la ricerca è stata condotta solo sui topi..." ...c'è davvero bisogno di leggere altro? Esistono studi sugli effetti della luce blu sugli esseri umani. ProUno studio sull'effetto della luce sui topi dovrebbe forse invalidare queste teorie? Uff... tabloid...
Se giochi fino a tarda notte, fanculo i filtri. La cosa principale è che il gioco gira in 4K su ultra dettagli anche con il ray tracing. E se ci stanchiamo, non possiamo farci niente.
Sei un idiota
“Pensiamo che…” hmm bene 😁
Solo che l'intero articolo è completamente spento 🥴. Innanzitutto dovrebbe salvaguardare la vista, poiché i cellulari Android dispongono già da tempo di questa funzione (filtro luce blu) 😁.
Beh, probabilmente una nuova scoperta 👌
"La luce del giorno è gialla, il crepuscolo e l'oscurità, invece, sono dal blu al nero". È così stupido che la luce del giorno sia gialla. È semplicemente bianco, questa è la definizione di bianco. Anche se vediamo un sole giallo in un cielo blu perché sono colori complementari, la luce complessiva è ancora bianca. Lo si può vedere nelle nuvole, che non hanno colore, cioè sono bianche o grigie pure. Suppongo. Se la sera è rossa, probabilmente la luce sarà più rossa. I soli rossi sono causati da ragioni fisiche (atmosfera). L'oscurità come assenza di luce è nera e non ha colore. Ciò che resta è la fioca luce notturna causata dalla luna. I bastoncelli, che sono più sensibili dei coni, vedono solo il bianco e il nero. Altrimenti, personalmente non ho mai notato che l'oscurità o il crepuscolo a volte era blu. Non esiste nemmeno una ragione fisica per questo. Nel complesso, l’articolo sarà probabilmente una grande sciocchezza. :-)
Il tuo commento è più stupido dell'articolo.
Ho scritto una cosa sbagliata senza rendermene conto e che devo correggere (per il mio bene, non per il tuo, Tom). E cioè la situazione al tramonto/alba. Quando il sole è sotto l'orizzonte, tutto ciò che rimane è il cielo azzurro prima che diventi nero. In quel momento, la "luce del giorno" è effettivamente blu. Ma è così debole che non vediamo più l'edificio bianco come blu a causa della sensibilità dell'occhio. ProHo scritto che non avevo notato che il crepuscolo fosse blu. Quindi perché il cielo è effettivamente blu? È una parte dello spettro solare (luce bianca) che viene diffusa nell'atmosfera. A proposito, Tom, conosci il principio della miscelazione additiva e sottrattiva dei colori e cosa costituisce la parte visibile della luce, cosa significa colore complementare, come funzionano i filtri, perché il marrone non è un colore spettrale e qual è la differenza tra colore e colore spettrale puro? Probabilmente dovrei chiederti cosa non capisci al riguardo.