אחת החדשות המעניינות ביותר watchOS ב-26 הועלה מה שנקרא ציון שינה, שמטרתו להסביר למשתמשים כמה טוב הם ישנו בלילה. במילים פשוטות, מדובר בסולם של 0-100 נקודות, שבו ככל שיש לכם יותר נקודות, כך השינה שלכם טובה יותר. אם התיאור הזה נשמע לכם מוכר, דעו שזה בעצם לא דבר חדש תחת השמש, שכן אפליקציות רבות לניטור שינה, כמו גם אפליקציות נלוות למכשירים אלקטרוניים שונים, עובדות על אותו עיקרון במשך שנים רבות. לדוגמה, אני עוקב אחר ציון השינה שלי באופן קבוע למדי מאז חג המולד האחרון, אז התחלתי להשתמש בטבעת חכמה. Ultraטבעת אנושית Air, ובזכות המעקב ארוך הטווח שלי, אני כבר יודעת בערך מה יהיה הציון שלי אחרי לילה שבו ישנתי טוב וכשהוא לא היה כל כך טוב (וזה נפוץ יותר עכשיו עם ילדה בת שישה חודשים ליד המיטה).
אתה יכול להתעניין
הייתי אפילו יותר סקרן לגבי איך הנתונים מהטבעת יפורשו על ידי האפליקציה. Apple בריאות. אפליקציית נלווה Ultraהאדם כמובן עם Apple בריאות מחוברת, כך שהרבה מהנתונים הנמדדים על ידי הטבעת עוברים אוטומטית לבריאות, שם הם מוערכים לאחר מכן באמצעות מדדים. Applu. הרעיון הזה הובא אליי בעיקר מרשתות חברתיות, שם מאז יציאתו לאור watchOS 26 אנשים רבים משתפים את ציוני השינה שלהם ומנסים להשיג 100 נקודות, התוצאה הטובה ביותר האפשרית. עם זאת, אני לא הגעתי ל-100 נקודות בשנה האחרונה באפליקציה. Ultraבן אדם לא הבין את זה אפילו פעם אחת והיו לי לילות שישנתי ממש נהדר ועמדתי כמעט בכל הדרישות לציון ממש טוב (לדוגמה, REM ארוך מספיק, לילה שקט, ללכת לישון מוקדם וכן הלאה). אבל עדיין הצלחתי. maxלפחות כ-98 נקודות. בינתיים, הרשתות החברתיות מוצפות בתמונות מ Apple בריאות, שבה משתמשים יכולים להתמודד עם 100 נקודות בלי בעיה. אבל נראה שהבעיה אינה כל כך בשינה שלי, אלא באופן שבו אפליקציות בודדות מפרשות את האיכות.
בואו לא נדון עכשיו האם הנתונים מהטבעת מדויקים יותר או פחות בהשוואה ל Apple Watch – הפלט הוא תמיד נתונים "גולמיים", אשר מעובדים על ידי האפליקציה על שני החומרות ואז מתפרשים בצורה שהמשתמש יכול להבין. וכאן מגיעה הפתעה גדולה באמת, לפחות עבורי באופן אישי, שתוכלו להציץ בה בעצמכם בגלריה למטה.
גלריית תמונות
כפי שאתם יכולים לראות, פירוט ציון השינה שיראה לכם Apple בריאות ויישומים Ultraאנושי, זה אכזרי לחלוטין ואני לא מפחד לומר את זה במקרה של Appאלו נתונים די מעוותים. כשאני מסתכל אחורה על הלילות האחרונים שהיו לי Apple זה מתאר את הבריאות שלי כטובה מאוד, אם לא מושלמת, ממש לא הרגשתי כל כך רעננה בבוקר שאחריהם. זה נובע בין היתר מכך שבתי מתחילה לאט לאט לחתוך שיניים ולכן מתעוררת לעתים קרובות למדי, ובין היתר מכך שאני נאבק כרגע בהצטננות, מה שהופך את השינה גם לבלתי נעימה בגלל נזלת, כאב גרון וחולשה כללית. לכן, הציון מ- הרבה יותר משמעותי עבורי. Ultraבן אנוש.
בכנות, אני לא ממש מבין את הפיצול הזה ואני יכול לחשוב על שני הסברים בלבד. הראשון הוא שיש לו Apple פשוט הגדירו את המדדים הנתונים בצורה הרבה יותר נדיבה ולכן תצאו עם ציון טוב גם עם שינה גרועה יותר. השנייה היא שהטבעת, או ליתר דיוק גאדג'ט אחר, לא שולח מספיק נתונים לבריאות ולכן לא ניתן לאפליקציה המקורית להעריך הכל כפי שניתן היה לצפות. במקרה השני, לעומת זאת, לדעתי, זו שוב תהיה טעות מצד Applu, כי אם זה כבר מציע צורה כלשהי של אינטגרציה, לדעתי הכל צריך להיפתר בתוכנה בצורה כזו שהאפליקציה המקורית תנטר איכשהו מה זורם לתוכו, וכתוצאה מכך, באיזו כמות, כך שהפרשנות של הנתונים תהיה מדויקת ככל האפשר.
גלריית תמונות
Proאני ממש מעוניינת בפרידה, אני מתכננת לנסות לשכב איתו בשבועות הקרובים. Apple Watch וצלצול בו זמנית כדי לראות כיצד ציון השינה יהיה שונה בעת מדידת שינה עם שני מוצרים בלתי תלויים. עם זאת, אם יתברר שציון השינה עדיין יהיה שונה באופן מהותי, בעיניי, ניטור שינה יהפוך למדד שאין בו משמעות רבה למעקב, מכיוון שהערך האינפורמטיבי הוא כמובן תמיד מה שיצרן המוצר שמנטר אותך רוצה שיהיה.
בכמה היית מוכר לי את זה? זו תהיה מתנת יום ההולדת שלו.
ציון ב Appהפסקתי לצפות בזה מזמן, וזה מעצבן אותי שאני לא מצליחה לכבות את זה!! Appleהכתבתי לי וסיימתי!!! הייתי מרגיש הרבה יותר טוב אם זה לא היה בשעון!! השינה המקורית טובה יותר.
לפחות באפליקציית הבריאות הזזתי את זה איפשהו הצידה במבט ראשון, למטה, מוצמד למעלה יש לי את סקירת השינה המקורית הקלאסית, שנראית לי יותר אובייקטיבית!! למעשה, הערכת הציון שלהם בדרך כלל מאכזבת אותי מאוד ומייאשת אותי!!! אפילו אחרי שינויים שונים בהגדרות.. משך השינה, שעת השינה וכו'. זה הרגיז אותי יותר מאשר עזר.. בנוסף אני הולכת לישון בזמנים שונים - זה מיד גורם לי לזמזום - הם מורידים נקודות, אני לא צריכה להתעורר באותה צורה כל יום.. אני לא צריכה לשכב באותה צורה! זה מאלץ אותי לעשות מרתון ערב,,, להגיע למיטה בזמן וכו', אוי אלוהים. טיפשות... אני רוצה לכבות את הציון!
אני מסתכל על שינה רק באפליקציית הבריאות, שם אני מרוצה, אני מרגיש טוב אחרי השינה אבל הציון עדיין לא מרוצה ממשהו! בנוסף, הבוקר שלהם מזמזם בברכות של בוקר יפה, ברוכים הבאים וכו'. הייתי זורק את השעון מהחלון באותו רגע.
אז תזרקו את זה מהחלון והכל יהיה בסדר.
אומרים שזה משחק מעולה. העכבר אפילו לא עובד בו, למרות שהוא אמור לעבוד. זה... ultraאיטי והשליטה איומה. הדבר הטוב היחיד הוא ההומור, אבל זה לא מציל את המשחק מביצוע טרגי, לפחות לא במחשב האישי.