Využít by to šlo, ale raději si ten systém přeinstaluj.
Apple i tak doporučuje dělat vždy čisté instalace hlavně na nové řady ios, macos prostě všeho co jde.
Házet nový přes starý se nemusí vždy zadařit provést bez problémů.
Takže na čistý macOS zkus data přetáhnout z timemachine a porovnat s exter. zálohou co tam je stejné a co chybí a ty potom přetáhnout ručně.
Pokud máš na exter. zálohu jako celek, tak si otevři prvně tu.
Je to na delší dobu, ale prvně si udělej kompletní porovnání záloh. Soubory co budeš potřebovat si dej bokem na disk/flasch atd. A potom teprve udělej tu čistou instalaci