Jos olet yksi Apple Watchin omistajista, tiedät, että se on täydellinen kumppani ja samalla työkalu, jolla voit seurata päivittäistä toimintaasi täydellisesti. Heti ensimmäisen lenkin jälkeen Apple Watch sinun piti asettaa liiketavoitteesi. Apple Erityisesti se suosittelee 200 kCal henkilöille, jotka eivät liiku paljon, 400 kCal keskivertohenkilöille ja 600 kCal jokapäiväisille urheilijoille. Tämän jälkeen voit seurata harjoitustavoitteesi edistymistä aktiivisuusympyrässä, jota edustaa erityisesti punainen väri. Sen lisäksi ympyrässä on myös vihreä ja sininen osa, jotka edustavat harjoittelua ja vastaavasti seisomista. KunnesoneAiemmin et voinut säätää näitä kahta vaihtoehtoa, mutta tämä vaihtoehto on nyt käytettävissä.onesaatavilla.
Saatat olla kiinnostunut
Kuten Apple Watch muuttaa päivittäistä tavoitetta liikkumisesta, harjoittelusta ja seisomisesta
Jos haluat omallesi Apple Watch muuttaa päivittäistä tavoitetta liikkumiseen, harjoitteluun ja seisomiseen, joten siinä ei ole mitään monimutkaista. Jatka vain seuraavasti:
- Aluksi on syytä mainita, että päivittäisten tavoitteiden asettaminen edellyttää, että se on asennettu watchOS 7.
- Jos täytät tämän ehdon, se on sinusta kiinni Apple Watch muuttaa aloitusnäyttö.
- Täällä sinun on sitten painettava digitaalinen kruunu, joka vie sinut sovellusluetteloon.
- Etsi sitten sovellus tästä luettelosta ja napauta sitä. Toiminta.
- Kun olet tehnyt sen, sinut ohjataan keskimmäiselle jakamisnäytölle.
- Pyyhkäise vasemmalta oikealle siirry vasemmalle otsikkonäytölle Toiminta.
- Täällä sinun on sitten laskeuduttava alas aina alaspäin jossa napauta vaihtoehtoa Muuta tavoitteita.
- Napsautuksen jälkeen sinun tarvitsee vain askel askeleelta + ja – painikkeet asettaa liiketavoite, harjoitus ja seisominend.
- Vahvista yksittäisten tavoitteiden asetukset painamalla -painiketta Seuraava, NAKonec napsauta OK.
Fotogalerie
Tällä tavalla voit Apple Watch yksinkertaisesti muuta päivittäistä liikettäsi, harjoitteluasi ja seisomistavoitetasi. Jälleen kerran päälläonec Toistan, että tämä ominaisuus on käytettävissä vain sisällä watchOS 7 ja mahdollisesti uudemmissa versioissa. Jos sinulla on Apple Watch asennettu watchOS 6 ja vanhemmat, voit muuttaa päivittäistä liiketavoitetta vain yllä kuvatulla menetelmällä, harjoitus- ja seisontavoitetta ei voi muuttaa.
Pikemminkin miten saan ilmoitukset näyttämään oikein, mitä tulee aamulla treenin väliin jättämiseen, pidä vauhtia, olet jo aamun puolivälissä ja iltaan mennessä, jos en sulje kaikkia 3 ympyrää, se varoittaa minua kuinka monta minuuttia minun täytyy harjoitella saavuttaakseni ympyrän sulkemisen. Sen jälkeen minulla on hengityssarja vain 2 kertaa päivässä ja se hälyttää ehkä 5 kertaa riippuen siitä, millä tuulella se on tai sen pitäisi näyttää minulle viikoittainen yleiskatsaus, eikä se näytä mitään. Joka kerta kun minun täytyy käynnistää se uudelleen tai muodostaa laitepari jne. se toimii jonkin aikaa ja sitten se tekee mitä haluaa. ja sen olisi pitänyt olla virheenkorjattu kellokäyttöjärjestelmä.
Tarkalleen. Kahden uuden päivityksen jälkeen kello ei ilmoita minulle puheluista!!!! Mitä tämän kanssa?