بررسی هوپ اگر نه LsA قبلاً کشف شده بود، اما تقریباً یک سال از شروع استفاده از آن میگذرد. به لطف این، اکنون یک مرور کلی واقعاً خوب دارم که بعد از یک سال استفاده چه چیزی برای من مناسب است و چه چیزی کمی من را آزار میدهد. اگر شما هم از خود میپرسید که آیا ارزش پرداخت ۳۹۹ یورو در سال برای Whoop را دارد، فکر میکنم در مقاله امروز پاسخ خود را خواهید یافت. من Whoop را خریدم چون عاشق ساعتهای مکانیکی هستم که تقریباً هر روز دوست دارم بپوشم و در عین حال میخواهم عملکردهای سلامتی را کنترل کنم و تأثیر تغییراتی را که در زندگیام ایجاد میکنم بر معیارهای اندازهگیری شده بررسی کنم. در زمانی که آن را خریدم، اساساً تنها گزینه برای اندازهگیری عملکردهای بدن بدون صفحه نمایش بود، راهحلهای Garmin Cirqa و Google فقط امسال ظاهر شدند و من از حلقههای هوشمند متنفرم. ضمناً، تفاوت بین چیست؟ هوپ در مقابل گارمین سیرکا را میتوان در مقالهای جداگانه یافت.
چیزی که باید بگویم، کاملاً بیطرفانه، این است که حتی بعد از یک سال هنوز از طراحی آن لذت میبرم، در طول این سال در مجموع سه دستبند عوض کردهام که همگی اصل Whoop بودهاند و به لطف آن، هنوز هم Whoop را روی مچ دستم دوست دارم. اگر دیگر از دستبندهای اصلی لذت نبرم، تعدادی تولیدکننده شخص ثالث وجود دارند که دستبندهای خودشان را ارائه میدهند، از آنهایی که برای چند تاج گرفته تا دستبندهای طلایی. varianty. در حال حاضر جامعه نسبتاً بزرگی از تولیدکنندگان در اطراف Whoop وجود دارد، بنابراین پیدا کردن لوازم جانبی مشکلی نیست. علاوه بر این، خود Whoop، به عنوان مثال، تیشرت یا شلوارک با جیب داخلی برای دستگاه اندازهگیری فشار خون ارائه میدهد، به طوری که حتی لازم نیست هنگام ورزش آن را حمل کنید. oneدر مورد دستبند هوشمند، اما شما به سادگی خود دستگاه اندازهگیری را مستقیماً در تیشرت یا شلوارک خود پنهان کردهاید. چیزی که کمی من را آزار میدهد، قیمت بندهای جایگزین است. ارزانترین آنها ۴۹ یورو قیمت دارند و در نهایت به ۷۹ یورو میرسند که برای یک تکه پارچه یا لاستیک مبلغ زیادی است. خوشبختانه، حداقل یک سگک فلزی همراه آن است و میتوانید بندهای خودتان را دقیقاً مطابق سلیقهتان سرهم کنید. میدانم که من دقیقاً مثل دوستم فیلیپ وانک نیستم، اما من بدون توقف از Whoop استفاده میکنم که هدف اصلی آن نیز هست، بنابراین دوست دارم حداقل هر از گاهی رنگ آن را با بقیه لباسهایم ست کنم.
گالری عکس
از طرف دیگر، چیزی که واقعاً دوست دارم، شارژ کردن آن است که هنوز هم بعد از یک سال از آن لذت میبرم. به طور خلاصه، شما فقط یک پاوربانک کوچک را با شارژ بیسیم شارژ میکنید که روی دستبند کلیک میکنید و در کمتر از یک ساعت شارژ میشود. علاوه بر این، شما فقط باید این کار را تقریباً هر ۱۴ روز یک بار انجام دهید. بنابراین لازم نیست زیاد نگران شارژ کردن باشم و از همه مهمتر، هرگز مجبور نیستم دستبند را از دستم دربیاورم. باید اینجا گفت که من واقعاً هرگز آن را از دستم درنمیآورم و با آن به استخر میروم، با آن دوش میگیرم و همه چیز کاملاً عالی کار میکند، که این هم به این دلیل است که هیچ ...oneاز نظر نحوهی استفاده، راحتی شارژ و انتخاب بندها، من واقعاً فقط میتوانم Whoop را توصیه کنم و حتی بعد از یک سال هم کاملاً از آن راضی هستم.
در مورد جمعآوری دادهها، باید بگویم که در تمام مدتی که داشتهام nestمن حتی یک بار هم نشنیدهام که Whoop چیزی را اندازهگیری نکند، یا حتی یک دقیقه از ثبت هیچ معیاری را از دست بدهد، حتی در استخر یا دوش. علاوه بر این، باید قدردان این باشم که، برخلاف برخی از ساعتها یا دستبندهای رقیب، Whoop حتی در تاریکی مطلق که در آن میخوابیم هم قابل مشاهده نیست، زیرا حسگرهای آن کاملاً نامحسوس چشمک میزنند. در مقابل، وقتی من آزمایش کردم، گارمین سیرکا یا وقتی همسرم ساعت گارمین میپوشد Venu ۴، نور سنسورها در تاریکی قابل مشاهده است. بنابراین اگر مثل من احمق هستید و در تاریکی ۱۰۰٪ میخوابید، وقتی همه جا تاریک است و هیچ نوری وجود ندارد، Whoop کاملاً برای این کار ایدهآل است. از طرف دیگر، باید بگویم که حدود ۳ بار برای من اتفاق افتاده است که Whoop به سادگی فعالیت من را اندازهگیری نکرده است، مخصوصاً در استخر، جایی که تلفن همراه خود را همراه ندارید، بنابراین رکورد شنا را از دست دادم و مجبور شدیم آن را به صورت دستی از طریق دفترچه ثبت کنیم.
گالری عکس
حالا به مهمترین نکته میرسیم، و این روشی است که من واقعاً از Whoop استفاده میکنم. اول از همه، من به مربی هوش مصنوعی که بخشی از برنامه است تکیه میکنم و کسی که مثلاً به من میگوید چه زمانی به رختخواب بروم تا با توجه به کارهایی که انجام دادهام و توانایی جسمیام، صبحها بهترین احساس را داشته باشم. همچنین یاد گرفتم که پیگیری کنم که چرا معیارهای خاصی تغییر میکنند و برای حفظ حالت عادی یا بهبود آنها چه باید کرد. وقتی HRV شما در حال کاهش است، میخواهید کمی بیشتر بخوابید، روزهای بیشتری مرخصی بگیرید، چند تمرین تنفسی انجام دهید و غیره. Whoop به هیچ وجه انگیزهبخش نیست و شما را مجبور به انجام کاری نمیکند، بلکه به شما میگوید که چگونه عمل میکنید و این به شما بستگی دارد که یا خودتان دادهها را تفسیر کنید، مثلاً از طریق هوش مصنوعی، یا از هوش مصنوعی و توصیههای درون برنامه استفاده کنید و دادهها را تفسیر کنید، از جمله توصیههایی در مورد اینکه چه کاری انجام دهید و چرا آن را انجام دهید. شخصاً، در سالهای اخیر با مکملهای غذایی مختلف برای افزایش طول عمر، با زمان و آنچه میخورم یا مینوشم، سر و کله زدهام و Whoop همان مکملی است که به لطف آن میتوانم تأثیر چیزهای بسیار کوچک را بر وضعیت کلی بدن یا البته بر مقادیر اندازهگیری شده، رصد کنم. تنها کاری که باید بعد از بیدار شدن انجام دهم این است که یک لیوان بزرگ آب و سپس نیم ساعت بعد یک اسپرسو بنوشم و ظرف چند هفته میتوانم تفاوت آن را در مقایسه با زمانی که برعکس این کار را انجام میدادم، ببینم.
باید کاملاً صادق باشم و بگویم که ظاهر Whoop، به خصوص ظاهر اپلیکیشن و کل اکوسیستم اطراف آن، دلیل اصلی این است که تصمیم گرفتم دوباره ۳۹۹ یوروی گزاف بپردازم تا بتوانم یک سال دیگر از این دستبند استفاده کنم. میدانید، آن ساعتهای رولکس که به مچ دستتان میبندید، زمان را بهتر از یک ساعت کاسیو اندازهگیری نمیکنند، اما اکثر مردم هنوز هم یک رولکس میخواهند، حتی اگر هیچ دلیل منطقی برای آن وجود نداشته باشد. دقیقاً همینطور است که در مورد Whoop هم همینطور است. مسئله این نیست که دستبند بهتر، دقیقتر اندازهگیری کند یا کاری انجام دهد که هیچ کس دیگری در دنیا نمیتواند انجام دهد. مسئله این است که چطور به نظر میرسد و چه حسی دارد، و از همه مهمتر اینکه چقدر از آن لذت میبرم. من فردی هستم که خیلی زود علاقهام را به بعضی چیزها از دست میدهم، و وقتی یک سال متوالی از چیزی استفاده میکنم و هنوز از آن لذت میبرم، این یک موفقیت است و دقیقاً همان چیزی است که من با Whoop دارم. یا شما به سادگی از ظاهر آن لذت میبرید، اینکه چگونه به شما در پیشرفت کمک میکند، یا میتوانید بدون هیچ مشکلی به کار خود ادامه دهید. من فعلاً از آن لذت میبرم و miniحداقل یک سال بهش فرصت میدم.ancط. اما من شما را متقاعد نمیکنم که در مقایسه با سایر دستبندهایی که امروزه در بازار موجود هستند، به نوعی خاص است، چون دروغ گفتهام. خلاصه، این دستبند با چیزی مرا مجذوب خود کرده است، و آنقدر جذاب است که ما حاضریم همچنان برای آن هزینه کنیم.
