Whoop-anmeldelse med på LsA allerede opdaget, men det er næsten et år siden, jeg begyndte at bruge det. Takket være dette har jeg nu et rigtig godt overblik over, hvad der passer mig efter et års brug, og hvad der generer mig lidt. Hvis du også spekulerer på, om det er værd at betale €399 om året for Whoop, så tror jeg, at du finder svaret i dagens artikel. Jeg købte Whoop, fordi jeg elsker mekaniske ure, som jeg kan lide at have på næsten hver dag, og samtidig vil jeg gerne have overvåget mine sundhedsfunktioner og adressere virkningen af de ændringer, jeg foretager i mit liv, på de målte målinger. På det tidspunkt, jeg købte det, var det stort set den eneste mulighed for at måle kropsfunktioner uden et display. Garmin Cirqa og Googles løsninger dukkede først op i år, og jeg hader smarte ringe. Hvad er i øvrigt forskellen på... Whoop vs. Garmin Cirqa kan findes i en separat artikel.
Det, jeg helt objektivt må sige, er, at selv efter et år nyder jeg stadig designet. Jeg har i alt skiftet tre armbånd i løbet af det år, alle originale fra Whoop, og takket være det kan jeg stadig godt lide Whoop-armbåndet på mit håndled. Hvis jeg holder op med at nyde de originale, er der en række tredjepartsproducenter, der tilbyder deres egne armbånd, lige fra dem til et par kroner til guldarmbånd. varianty. Der er allerede et ret stort fællesskab af producenter omkring Whoop, så det er ikke et problem at finde tilbehør. Derudover tilbyder Whoop selv for eksempel T-shirts eller shorts med en integreret lomme direkte til måleren, så du ikke engang behøver at have den med dig, når du dyrker sport. onen smart armbånd, men du gemte simpelthen selve måleinstrumentet direkte i din T-shirt eller shorts. Det, der generer mig lidt, er priserne på udskiftningsremme. De billigste koster €49 og ender på €79, hvilket er ret meget for et stykke stof eller gummi. Heldigvis medfølger der i det mindste en metalspænde, og du kan selv sammensætte dine remme, præcis efter din smag. Jeg forstår, at jeg ikke ligefrem er min ven Filip Vaněk, men jeg bruger Whoop non-stop, hvilket også er dens hovedformål, så jeg kan godt lide at matche dens farve med resten af mit tøj i det mindste fra tid til anden.
Fotogalerie
Det, jeg derimod virkelig godt kan lide, er opladningen, som jeg stadig nyder efter et år. Kort sagt, du oplader bare en lille powerbank med trådløs opladning, som du klikker på armbåndet, og den oplader på under en time. Desuden behøver du kun at gøre dette cirka en gang hver 14. dag. Så jeg behøver ikke bekymre mig for meget om opladning, og vigtigst af alt, behøver jeg aldrig at tage armbåndet af. Det skal siges her, at jeg virkelig aldrig tager det af, og jeg går i poolen med det, jeg bruser med det, og alt fungerer helt fantastisk, hvilket også skyldes, at det ikke har nogenonesom vand ville trænge ind i. Med hensyn til brug, opladningskomfort og valg af remme, kan jeg virkelig kun anbefale Whoop, og jeg er fuldt ud tilfreds med den, selv efter et år.
Angående dataindsamling må jeg sige, at jeg i hele den tid, jeg har nestJeg har aldrig hørt Whoop undlade at måle noget, eller gå glip af et eneste minuts registrering af nogen måling, selv i poolen eller bruseren. Derudover må jeg være klar over, at Whoop, i modsætning til nogle konkurrerende ure eller armbånd, ikke er synlig, selv i det komplette mørke, vi sover i, fordi dens sensorer blinker ret diskret. I modsætning hertil, da jeg testede Garmin Cirqa eller når min kone har en Garmin på Venu 4, lyset fra sensorerne kan ses i mørke. Så hvis du er en tåbe ligesom mig og sover i 100% mørke, når alt er mørkt, og der ikke er lys nogen steder, er Whoop helt ideel til det. På den anden side må jeg sige, at det er sket for mig omkring 3 gange, at Whoop simpelthen ikke målte min aktivitet, især i poolen, hvor man ikke har sin telefon med sig, så jeg mistede svømmerekorden, og vi måtte registrere den manuelt via journalen.
Fotogalerie
Nu til det vigtigste, og det er sådan jeg rent faktisk bruger Whoop. Først og fremmest er jeg afhængig af den AI-coach, der er en del af applikationen, og som for eksempel fortæller mig, hvornår jeg skal gå i seng, så jeg har det bedst muligt om morgenen i betragtning af, hvad jeg har gjort, og hvordan jeg fysisk er i stand til at gøre det. Jeg lærte også at spore, hvorfor bestemte målinger ændrer sig, og hvad jeg skal gøre for at holde dem normale eller forbedre dem. Når din HRV falder, vil du gerne sove lidt mere, tage flere fridage, lave et par åndedrætsøvelser og så videre. Whoop er på ingen måde motiverende og tvinger dig ikke til at gøre noget. Det fortæller dig, hvordan du klarer dig, og det er op til dig enten selv at fortolke dataene, for eksempel via AI, eller bruge AI og rådene i applikationen og få dataene fortolket, inklusive anbefalinger til, hvad du skal gøre, og hvorfor du skal gøre det. Personligt har jeg i de senere år eksperimenteret med forskellige kosttilskud for at opnå en længere levetid, med hvornår og hvad jeg spiser eller drikker, og Whoop er den, takket være hvilken jeg kan overvåge effekten af selv meget små ting på organismens generelle tilstand, eller selvfølgelig på de målte værdier. Alt jeg skal gøre efter at være vågnet er at drikke et stort glas vand og derefter en espresso en halv time senere, og om et par uger kan jeg se forskellen i forhold til, da jeg gjorde det omvendt.
Jeg må være helt ærlig og sige, at den måde, Whoop ser ud på, især den måde, dens app og hele økosystemet omkring den ser ud på, er hovedårsagen til, at jeg besluttede at betale de vanvittige €399 igen for at kunne bruge armbåndet i endnu et år. Du ved, de Rolexer, man tager på håndleddet, måler ikke tid bedre end et Casio, men de fleste vil stadig have et Rolex, selvom der ikke er nogen rationel grund til det. Det er præcis sådan, det er med Whoop. Det handler ikke om, at armbåndet måler bedre, mere præcist eller noget, som ingen andre i verden kan. Det handler om, hvordan det ser ud og føles, og vigtigst af alt, hvor meget jeg nyder det. Jeg er en person, der mister interessen for nogle ting meget hurtigt, og når jeg bruger noget i et år i træk, og jeg stadig nyder det, er det en succes, og det er præcis, hvad jeg har med Whoop. Enten nyder man bare den måde, det ser ud på, hvordan det hjælper en med at forbedre sig, eller også kan man komme videre uden problemer. Jeg nyder det for nu og... miniJeg giver ham mindst et år.anci. Men jeg vil ikke overbevise dig om, at det på en eller anden måde er specielt sammenlignet med andre armbånd, der allerede er på markedet i dag, for jeg ville lyve. Kort sagt, det har vundet mig over med noget, og så meget, at vi er villige til at fortsætte med at betale for det.
