হুপ রিভিউ সঙ্গে LsA ইতোমধ্যেই আবিষ্কার করেছি, কিন্তু আমি এটি ব্যবহার করা শুরু করার পর প্রায় এক বছর হয়ে গেছে। এর ফলে, এক বছর ব্যবহারের পর এখন আমার একটি বেশ ভালো ধারণা হয়েছে যে কোনটি আমার জন্য উপযুক্ত এবং কোনটি আমাকে কিছুটা বিরক্ত করে। আপনিও যদি ভেবে থাকেন যে Whoop-এর জন্য বছরে €399 দেওয়াটা যুক্তিযুক্ত কিনা, তাহলে আমি বিশ্বাস করি যে আপনি আজকের এই লেখায় তার উত্তর পেয়ে যাবেন। আমি Whoop কিনেছিলাম কারণ আমি মেকানিক্যাল ঘড়ি ভালোবাসি যা আমি প্রায় প্রতিদিনই পরতে পছন্দ করি এবং একই সাথে আমি স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণের সুবিধা পেতে চেয়েছিলাম এবং আমার জীবনে আনা পরিবর্তনগুলোর প্রভাব পরিমাপ করা মেট্রিকগুলোর উপর কেমন পড়ছে তা জানতে চেয়েছিলাম। আমি যখন এটি কিনেছিলাম, তখন ডিসপ্লে ছাড়া শরীরের বিভিন্ন ফাংশন পরিমাপ করার জন্য এটিই ছিল মূলত একমাত্র উপায়; Garmin Cirqa এবং Google-এর সমাধানগুলো এই বছরই এসেছে এবং আমি স্মার্ট রিং একদমই পছন্দ করি না। যাইহোক, পার্থক্যটা কী? Whoop বনাম Garmin Cirqa এটি একটি পৃথক নিবন্ধে পাওয়া যাবে।
বেশ বস্তুনিষ্ঠভাবে বলতে গেলে, এক বছর পরেও আমি ডিজাইনটি উপভোগ করি। এই এক বছরে আমি মোট তিনটি ব্রেসলেট বদলেছি, সবগুলোই Whoop-এর আসল। আর সেই কারণেই, আমার কব্জিতে Whoop এখনও ভালো লাগে। যদি আসলগুলো আমার আর ভালো না লাগে, তাহলে এমন অনেক থার্ড-পার্টি প্রস্তুতকারক আছেন যারা তাদের নিজস্ব ব্রেসলেট তৈরি করেন, যার মধ্যে কয়েক ক্রাউনের দাম থেকে শুরু করে সোনার ব্রেসলেটও রয়েছে। variaWhoop-কে ঘিরে নির্মাতাদের একটি বেশ বড় কমিউনিটি আগে থেকেই রয়েছে, তাই অ্যাক্সেসরিজ খুঁজে পাওয়া কোনো সমস্যা নয়। এছাড়াও, Whoop নিজেই, উদাহরণস্বরূপ, মিটারের জন্য সরাসরি একটি ইন্টিগ্রেটেড পকেটসহ টি-শার্ট বা শর্টস অফার করে, যাতে খেলাধুলা করার সময় আপনাকে এটি বহনও করতে না হয়। oneএটি একটি স্মার্ট ব্রেসলেট, কিন্তু আপনি এর পরিমাপক যন্ত্রটি সরাসরি আপনার টি-শার্ট বা শর্টসের ভেতরে লুকিয়ে রাখতে পারেন। তবে এর স্ট্র্যাপ বদলানোর দামটা আমাকে কিছুটা বিরক্ত করে। সবচেয়ে সস্তাগুলোর দাম ৪৯ ইউরো থেকে শুরু করে সর্বোচ্চ ৭৯ ইউরো পর্যন্ত হয়, যা এক টুকরো কাপড় বা রাবারের জন্য বেশ চড়া। সৌভাগ্যবশত, এর সাথে অন্তত একটি ধাতব বাকল দেওয়া থাকে এবং আপনি নিজের পছন্দ অনুযায়ী স্ট্র্যাপ লাগিয়ে নিতে পারেন। আমি জানি যে আমি ঠিক আমার বন্ধু ফিলিপ ভানেকের মতো নই, কিন্তু আমি Whoop সবসময় পরে থাকি, যা এর মূল উদ্দেশ্যও বটে, তাই আমি অন্তত মাঝে মাঝে এর রঙ আমার বাকি পোশাকের সাথে মেলাতে পছন্দ করি।
ফটো গ্যালারি
অন্যদিকে, আমার যেটা সবচেয়ে বেশি ভালো লাগে তা হলো এর চার্জিং ব্যবস্থা, যা আমি এক বছর পরেও উপভোগ করছি। সংক্ষেপে বলতে গেলে, আপনি শুধু ওয়্যারলেস চার্জিং সহ একটি ছোট পাওয়ার ব্যাংক ব্রেসলেটে লাগিয়ে চার্জ দেবেন এবং এটি এক ঘণ্টারও কম সময়ে চার্জ হয়ে যাবে। তাছাড়া, আপনাকে এটা প্রায় প্রতি ১৪ দিনে একবার করলেই চলে। তাই আমাকে চার্জিং নিয়ে খুব বেশি চিন্তা করতে হয় না, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো, আমাকে ব্রেসলেটটি কখনোই খুলতে হয় না। এখানে এটা বলা উচিত যে আমি সত্যিই এটা কখনো খুলি না এবং আমি এটা পরেই সুইমিং পুলে যাই, এটা পরেই গোসল করি এবং সবকিছু একদম দারুণভাবে কাজ করে, যার কারণ হলো এতে কোনোoneযার মধ্যে জল ঢুকে যেতে পারে। পরার সুবিধা, চার্জ দেওয়ার আরাম এবং স্ট্র্যাপের পছন্দের দিক থেকে, আমি সত্যিই শুধু Whoop-কেই সুপারিশ করব এবং এক বছর পরেও আমি এটি নিয়ে সম্পূর্ণ সন্তুষ্ট।
তথ্য সংগ্রহের বিষয়ে বলতে গেলে, আমাকে বলতেই হবে যে পুরো সময় জুড়ে আমার nestআমি একবারও শুনিনি যে Whoop কোনো কিছু পরিমাপ করতে ব্যর্থ হয়েছে, বা কোনো মেট্রিক রেকর্ড করার একটি মিনিটও বাদ দিয়েছে, এমনকি সুইমিং পুল বা শাওয়ারের মধ্যেও। এছাড়াও, আমাকে এটা স্বীকার করতেই হবে যে, কিছু প্রতিযোগী ঘড়ি বা ব্রেসলেটের মতো নয়, Whoop সেই ঘোর অন্ধকারেও অদৃশ্য থাকে যেখানে আমরা ঘুমাই, কারণ এর সেন্সরগুলো বেশ সূক্ষ্মভাবে মিটমিট করে। এর বিপরীতে, যখন আমি পরীক্ষা করেছিলাম গারমিন সিরকা অথবা যখন আমার স্ত্রী গারমিন পরেন Venu ৪, সেন্সরগুলোর আলো অন্ধকারেও দেখা যায়। তাই আপনি যদি আমার মতো বোকা হন এবং ১০০% অন্ধকারে ঘুমান, যখন চারিদিকে অন্ধকার থাকে এবং কোথাও কোনো আলো থাকে না, তাহলে Whoop এর জন্য একেবারে আদর্শ। অন্যদিকে, আমাকে বলতেই হচ্ছে যে আমার সাথে প্রায় ৩ বার এমন হয়েছে যে Whoop আমার কার্যকলাপ পরিমাপই করেনি, বিশেষ করে সুইমিং পুলে, যেখানে আপনি আপনার ফোন সাথে রাখেন না, ফলে আমি সাঁতারের রেকর্ডটি হারিয়ে ফেলি এবং আমাদের জার্নালের মাধ্যমে তা হাতে লিখে রেকর্ড করতে হয়েছিল।
ফটো গ্যালারি
এবার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়ে আসা যাক, আর এভাবেই আমি আসলে Whoop ব্যবহার করি। প্রথমত, আমি অ্যাপ্লিকেশনটির অংশ হিসেবে থাকা এআই কোচের উপর নির্ভর করি, যে আমাকে বলে দেয়, উদাহরণস্বরূপ, কখন ঘুমাতে যাওয়া উচিত যাতে আমি সকালে সবচেয়ে ভালো অনুভব করি, আমি কী করেছি এবং শারীরিকভাবে কতটা সক্ষম তার উপর ভিত্তি করে। আমি এটাও শিখেছি যে নির্দিষ্ট কিছু মেট্রিক কেন পরিবর্তিত হয় এবং সেগুলোকে স্বাভাবিক রাখতে বা উন্নত করতে কী করতে হবে। যখন আপনার HRV কমতে থাকে, তখন আপনি আরেকটু বেশি ঘুমাতে, আরও কয়েকদিন ছুটি নিতে, কিছু শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়াম করতে পারেন, ইত্যাদি। Whoop কোনোভাবেই আপনাকে উৎসাহিত করে না এবং কোনো কিছু করতে বাধ্যও করে না; এটি আপনাকে জানায় যে আপনি কেমন করছেন এবং এটা আপনার উপর নির্ভর করে যে আপনি নিজে ডেটা ব্যাখ্যা করবেন, যেমন এআই-এর মাধ্যমে, অথবা এআই এবং অ্যাপ্লিকেশনের ভেতরের পরামর্শ ব্যবহার করে ডেটা ব্যাখ্যা করিয়ে নেবেন, যার মধ্যে কী করতে হবে এবং কেন করতে হবে তার সুপারিশও অন্তর্ভুক্ত থাকবে। ব্যক্তিগতভাবে, সাম্প্রতিক বছরগুলোতে আমি দীর্ঘায়ু লাভের জন্য বিভিন্ন ডায়েটারি সাপ্লিমেন্ট এবং কখন ও কী খাচ্ছি বা পান করছি, তা নিয়ে পরীক্ষা-নিরীক্ষা করছি। আর Whoop হলো সেই জিনিস, যার সাহায্যে আমি শরীরের সার্বিক অবস্থার উপর, বা অবশ্যই পরিমাপ করা মানগুলোর উপর, এমনকি খুব ছোট ছোট জিনিসের প্রভাবও পর্যবেক্ষণ করতে পারি। ঘুম থেকে ওঠার পর আমাকে শুধু এক গ্লাস বড় করে জল পান করতে হয় এবং তারপর আধ ঘণ্টা পর একটি এসপ্রেসো খেতে হয়। কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই আমি পার্থক্যটা দেখতে পাই, যখন আমি উল্টোটা করতাম তার তুলনায়।
আমাকে সম্পূর্ণ সৎভাবে বলতেই হবে যে, Whoop-এর ডিজাইন, বিশেষ করে এর অ্যাপ এবং এর চারপাশের পুরো ইকোসিস্টেমটি দেখতে যেমন, সেটাই মূল কারণ যার জন্য আমি ব্রেসলেটটি আরও এক বছর ব্যবহার করার জন্য আবারও সেই আকাশছোঁয়া ৩৯৯ ইউরো দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। জানেন, হাতে যে রোলেক্সগুলো পরা হয়, সেগুলো ক্যাসিওর চেয়ে ভালো সময় মাপে না, কিন্তু বেশিরভাগ মানুষ তবুও একটি রোলেক্সই চায়, যদিও এর পেছনে কোনো যৌক্তিক কারণ থাকে না। Whoop-এর ক্ষেত্রেও ব্যাপারটা ঠিক এমনই। ব্যাপারটা এমন নয় যে ব্রেসলেটটি আরও ভালো, আরও নির্ভুলভাবে সময় মাপে বা এমন কিছু যা পৃথিবীর আর কেউ করতে পারে না। আসল ব্যাপার হলো এটি দেখতে কেমন এবং এর অনুভূতি কেমন, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো, আমি এটি কতটা উপভোগ করি। আমি এমন একজন মানুষ যে কিছু জিনিসের প্রতি খুব দ্রুত আগ্রহ হারিয়ে ফেলি, এবং যখন আমি একটানা এক বছর কোনো কিছু ব্যবহার করি এবং তারপরেও তা উপভোগ করি, সেটাই আমার জন্য সাফল্য এবং Whoop-এর ক্ষেত্রে আমার ঠিক তাই হয়েছে। হয় আপনি কেবল এর ডিজাইন উপভোগ করবেন, এটি আপনাকে উন্নতি করতে যেভাবে সাহায্য করে তা উপভোগ করবেন, অথবা আপনি কোনো সমস্যা ছাড়াই সামনে এগিয়ে যেতে পারেন। আমি আপাতত এটি উপভোগ করছি এবং miniআমি তাকে অন্তত এক বছর সময় দেবো।ancকিন্তু আমি আপনাকে এটা বোঝাতে পারব না যে, বর্তমানে বাজারে থাকা অন্যান্য ব্রেসলেটের তুলনায় এটি কোনোভাবে বিশেষ, কারণ তাহলে আমি মিথ্যা বলব। সংক্ষেপে, এটি কোনো একটি বিষয় দিয়ে আমার মন জয় করে নিয়েছে, এবং এতটাই যে আমরা এর জন্য মূল্য পরিশোধ করতেও ইচ্ছুক।
