Os anéis inteligentes têm ganhado popularidade crescente nos últimos meses e anos, o que, claro, não passou despercebido por mim. É por isso que estou usando no meu dedo há um bom mês e meio Ultraanel humano Airpara obter a melhor imagem possível sobre se os anéis inteligentes são realmente a tecnologia do futuro ou apenas mais um de uma série de dispositivos vestíveis que aproveitarão seu momento de destaque e depois desaparecerão, assim como aconteceu com as pulseiras fitness, que não são mais tão comentadas hoje em dia quanto eram quando foram lançadas anos atrás.
E porque minhas observações da vida com você Ultraanel humano Air no dedo, a julgar pelo número de leitores, pensei que não seria uma má ideia tentar ver como o anel está hoje em comparação com Apple Watch no caso de monitoramento de exercícios e sono. Desta vez, também será, é claro, a perspectiva de uma pessoa normal que simplesmente gosta de tecnologia e usa o que ela oferece. Portanto, não espere nada complexo em sites de comparação abordados por atletas profissionais ou especialistas em sono.
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Cvičení
Como escrevi em uma análise algumas semanas atrás, Ultraanel humano Air funciona semelhante a Apple Watch – reconhece automaticamente que você está ativo (por exemplo, navegando) e, quando você inicia o aplicativo, ele pergunta se você realmente realizou essa atividade. Se você não ignorar este aviso e confirmá-lo em alguns segundos, você receberá dados mais detalhados sobre sua atividade e esta atividade será registrada como exercício no aplicativo Fitness.
Isto será especialmente apreciado por aqueles que – como eu – muitas vezes se esquecem de Apple Watch Ative o monitoramento de exercícios para caminhadas ao ar livre. Graças a este anel, você pode adicionar dados sobre seus movimentos, o que é definitivamente um ótimo recurso. É na gravação adicional que o anel está à frente do relógio – em Apple Watch Não há nenhuma opção similar disponível, exceto o reconhecimento de exercício, que quando você confirma, o relógio irá "medir" com base na sua frequência cardíaca, movimento e assim por diante.
Ultraanel humano Air No entanto, ele eleva a fasquia ainda mais alto na área de rastreamento de atividades e consegue se tornar um concorrente de pleno direito Apple Watch. Ele oferece a possibilidade de monitoramento intensivo de movimentos, no qual monitora continuamente sua frequência cardíaca. Isso significa maior consumo de energia – especificamente em torno de 10 a 15% da bateria em uma caminhada de 20 minutos – mas em troca você obtém uma visão geral detalhada do seu desempenho. O aplicativo mostrará não apenas o percurso percorrido, mas também seu ritmo, distância e zonas de frequência cardíaca, que são dados valiosos para quem deseja entender melhor e otimizar sua atividade física.
Além disso, a precisão da medição é Ultraanel humano Air surpreendentemente comparável a Apple Watch. Conforme mostram os documentos anexos, screenshoty, os valores medidos não diferem significativamente. Apenas para contextualizar – exercício sobre Apple Watch Eu só o iniciei quando recebi um aviso, enquanto o anel registrava a atividade desde o início. Mesmo assim, os resultados são muito semelhantes, o que só confirma que o anel pode Apple Watch competir verdadeiramente no campo de rastreamento de atividades. Quanto aos detalhes que fornece sobre a sua atividade, penso que são comparáveis aos Apple Watch, porque eles se sobrepõem em grande medida como resultado.
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Escusado será dizer que, tal como no caso de Apple Watch, e o anel Ultrao ser humano pode rastrear uma grande variedade de atividades e sempre adapta suas medições à atividade dada para que os valores medidos correspondam aos maxo mais próximo possível da realidade. Então, se você é um jogador que gosta de deixar tudo exatamente como estava, você tem a opção aqui, assim como no caso de Apple Watch.
Alguns exemplos dos tipos de exercícios que o anel pode rastrear
Conclusão – para dizer se é melhor rastrear sua atividade Ultraanel humano Airou Apple Watch É bem difícil. Apple Watch O fato de eles serem independentes para o monitoramento de atividades, no sentido de iniciar o monitoramento de seus exercícios, desempenha um grande papel na minha opinião, porque você "clica" em tudo na tela deles, enquanto no caso de um anel, um aplicativo é necessário. Por outro lado, a opção de adicionar atividades adicionais ou monitorar suas zonas de frequência cardíaca em tempo real por meio do aplicativo UltraEu realmente gosto de humanos. Então, na verdade, é uma questão de preferência de cada um.
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Monitoramento do sono
Enquanto no caso do monitoramento do exercício, a função Apple Watch a Ultraanel humano Air Eles se sobrepõem bastante, mas no caso do monitoramento do sono, eu diria que o anel é um pouco melhor. Embora eu normalmente não durma com meu relógio, passei muitas noites com ele nas últimas semanas, tentando comparar sua funcionalidade com o anel, para então poder analisar os dados que recebo por meio dele e do anel e compará-los.
A primeira coisa que me surpreendeu bastante foi o fato de que Apple Watch Eles começaram a registrar meu sono no momento em que eu estava na cama, mas eu definitivamente não estava dormindo ainda. Eu pensei que era assim que acontecia. 100% Tenho certeza, porque meus gráficos de sono mostram que estou em sono básico mesmo quando ainda estou olhando para o meu telefone, mesmo estando completamente calmo sob as cobertas.
Mas o relógio avaliou tudo e indicou que eu provavelmente já estava dormindo e começou a monitorar. Por outro lado, o anel aparentemente "entendeu" que eu ainda não estava dormindo, mesmo considerando o movimento da minha mão, e o sono começou conforme o gráfico do aplicativo. Ultrahumano para realmente (ou aparentemente) medir apenas quando eu estava adormecendo ou dormindo. Claro, estamos falando de uma diferença de alguns minutos, mas se alguém for pedante, isso pode ser bem surpreendente.
Monitoramento do sono em Apple Watch
Em geral, acho que a análise do sono que ele fornece a você Ultraanel humano Air, é no geral muito mais claro e interessante do que o que você obtém de Apple Watch. É verdade que uma parte significativa das métricas medidas se sobrepõe aqui, mas o relatório do aplicativo UltraO ser humano simplesmente fornecerá muito mais em um só lugar "desde o início". E é um péssimo cartão de visita de certa forma Apprsrs, porque Ultrao ser humano na verdade apenas fornece dados que recebem o anel, assim como Apple Watch, mais claramente.
Por exemplo, dados de saturação de oxigênio da noite em Saúde em Apple Watch Claro, você também pode encontrá-lo, mas não na seção Sono, e sim na Saturação de Oxigênio. E este é o caso de uma série de outros dados, que Apple Watch eles podem medir e avaliar por meio de algoritmos, mas não são tão fáceis de ver quanto os dados no aplicativo Ultrahumano.
O que eu acho completamente estranho, e já faz muitos anos, é que você Apple Watch Eles não querem dizer a temperatura exata da sua pele "imediatamente", mas apenas informam se ela estava mais alta, mais baixa ou dentro da faixa normal durante o sono, em comparação com o que o relógio mediu anteriormente. Claro, em essência, saber se a temperatura está normal ou não é o indicador mais importante, mas ver os graus exatos é definitivamente mais significativo e informativo para mim.
No caso do anel, você pode ver a temperatura exata da sua pele e, claro, como ela muda no gráfico, ou melhor, em quanto - tanto à noite quanto durante o dia. Se mede com mais precisão Apple Watch se Ultraanel humano Air Não ouso dizer, porque cada um mede algo um pouco diferente e eu não gostaria de entrar em especulações sobre se a temperatura medida no pulso e no dedo deve ser diferente (ou em quanto)
Mas é claro que nem tudo funciona a favor do anel. É preciso contá-los. miniexceto que ao contrário dos mais novos Apple Watch é incapaz de reconhecer a apneia do sono, o que pode tornar o sono muito desconfortável. Ele revelará problemas cardíacos até certo ponto, como você pode ver um gráfico da sua frequência cardíaca no aplicativo que o acompanha, mas você precisa descobrir por si mesmo que ele não é padrão. O anel informará se seus dados estão ruins. maxessencialmente "precisa de atenção".
No geral, gosto do conceito de monitoramento do sono. Ultraanel humano Air exipadDa perspectiva do usuário, é mais claro e mais alinhado com os tempos acelerados de hoje, quando uma pessoa só quer verificar rapidamente uma determinada coisa em uma aba do aplicativo e depois passar para outra questão. Além disso, graças à integração do aplicativo Ultrahumano Apple Sua saúde também é garantida quando você monitora seu sono com o anel, atinge metas de sono em Saúde e assim por diante. Então, para mim, há muitos argumentos para escolher o monitoramento do sono Apple Watch ao invés de Ultraanel humano Air não é.
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O que é melhor? Essa é a questão.
Se no final deste artigo você estiver esperando uma resposta para a pergunta sobre qual produto é, em última análise, melhor, tenho más notícias para você: você não a encontrará aqui. Isso ocorre porque, embora sejam dois tipos de hardware muito diferentes, em termos de funcionalidade, eles se sobrepõem em grande medida tanto no monitoramento de exercícios quanto no monitoramento do sono e, embora existam algumas diferenças, certamente não são suficientes para fazer um diagnóstico definitivo. para determinar um vencedor imaginário.
Para mim, pessoalmente, no entanto, os recursos de sono do anel são mais interessantes do que aqueles que ele oferece. Apple Watch, pois para mim o relatório do sono está no aplicativo Ultrahumano é muito mais claro, mais abrangente e simplesmente melhor do que no caso de Apple Watch. Mas eu entendo completamente os usuários que acham o conceito de apresentação de dados Ultrao ser humano não se encaixa e eles vão preferir usar Apple Saúde.
Quanto aos exercícios, tudo depende de como você realmente se exercita e de como você registra sua atividade. Se você não se importa e só quer "retroceder" o que fez, então um anel é uma ótima escolha. No entanto, se você tem o hábito de começar exercícios específicos, por exemplo, na academia, na piscina ou enquanto corre, então, na minha opinião, eles são uma solução melhor devido ao visor. Apple Watchporque permite que você nãochat iPhone em casa.
Como praticamente tudo no mundo, tudo depende das preferências do usuário e do que faz ou não sentido para você. Pessoalmente, com meu estilo de vida, posição da cabeça e propensão à tecnologia, usar um anel Ultraanel humano Air ao lado de Apple Watch Series 10 faz sentido. Mas é verdade que pela primeira vez posso imaginar que eu iria Apple Watch Na verdade, eles estavam prontamente disponíveis para alguns propósitos.
Código Slevový
Se você é um anel inteligente Ultraanel humano Air interessado, temos ótimas notícias para você. Graças à nossa colaboração com Mobil PohotovostEu consegui arranjar para 7 z você código de desconto exclusivo UH20, o que reduzirá o preço do anel em 20%, para CZK 7. Portanto, provavelmente não será surpresa para você que este seja de longe o preço mais baixo pelo qual um anel pode ser encontrado no mercado interno. Mas atenção, o código só é válido para 592 utilizações, então não atrase sua compra. Nem é preciso dizer que pode ser aplicado em todas as cores e tamanhos.
Anel inteligente Ultraanel humano Air pode ser adquirido aqui
Este é o início da medição do sono na AW. Tenho que concordar completamente com isso. E você certamente não pode dizer "se você é um pedante, então esses poucos minutos..."! No meu caso, o AW registrou meu sono de forma completamente absurda uma hora antes de eu ir para a cama, enquanto eu ainda estava lendo um livro na minha poltrona. Absolutamente incompreensível e imperdoável para uma empresa assim. Além disso, se durante várias gerações AW e WatchOS eles não conseguem fazer nada. No ano passado mudei para Garminsim, esse problema não apareceu nem uma vez. Deve-se acrescentar que eu Fenixy, com desculpas, s.rou novamente em outros aspectos, infelizmente. Você não escolhe.
Observações interessantes, obrigado por elas :)
De que maneiras, por favor?
Quanto ao sono, uso o AutoSleep há anos, mesmo quando a própria AW não tinha ideia de que algo como medição do sono existia. Ele informa a temperatura exata em graus com uma precisão de duas casas decimais e também informa o quanto ela difere da linha de base. Além disso, o AutoSleep medirá cada cochilo a qualquer momento, não tenho certeza se essa medição pode fazer isso Applu. E ele consegue. UltraAnel humano? Se você tirar uma soneca depois do almoço, o vídeo será gravado?
Caso contrário, medindo diretamente AppEu não uso o lu, não estou familiarizado com os gráficos deles e, comparado ao AutoSleep, ele não é muito preciso, varia bastante. Na verdade, isso é medido por um relógio, mas o AutoSleep provavelmente consegue avaliar isso melhor.
Dobrý den,
Você poderia explicar melhor suas experiências com o AutoSleep? Por exemplo, quais são os seus valores de sono profundo? Eles são muito diferentes do aplicativo Sleep nativo?
Pessoalmente, durmo cerca de 3 a 3,5 horas profundamente com o AutoSleep e cerca de 40 minutos com o Sleep. Em geral, a duração do meu sono é comparável, com uma diferença de cerca de 30 minutos.
Outra coisa é tirar uma soneca durante o dia. Não sei se ele avalia o AutoSleep ou o Sleep, mas quando excluo um cochilo no AutoSleep, ele também é excluído automaticamente do Sleep, interessante.
Então não sei quais valores são mais precisos, mas eu me inclinaria mais para o AutoSleep.
Obrigado e divirta-se.