Hvis du er en av eierne Apple Watch, som elsker bevegelse og også er litt lekne og konkurransedyktige, så blir eksistensen av merker som du kan tjene for dine fysiske aktiviteter absolutt ikke stjålet fra deg. La oss ta en titt på hva disse merkene faktisk står for Apple Watch er hvordan du får standard og begrensede versjoner og hvordan du håndterer det når du får merker på Apple Watch de laster ikke.
Du kan være interessert i
Den som spiller, beveger seg
Apple Watch blant annet bruker de også den såkalte gamification-metoden for å motivere brukere, hvor de oppfordres til å være mer aktive ved hjelp av utfordringer og konkurranser. Noen jakter på Pokemon, noen merker v Apple Watch (og noen får skiltene sine stjålet). Merke på skjermen din Apple Watch dukker opp hver gang du kommer til den aktuelle destinasjonen, og så finner du den lagret i Aktiviteter-appen på iPhonen du er med Apple Watch paret sammen.
Standardmerker tildeles basert på et visst antall forbrente kalorier, tid brukt på fysisk aktivitet osv. Men det er også merker, tildelt basert på deling og konkurranser mellom venner, og sist men ikke minst begrensede opplag. Merker i begrenset opplag er knyttet til utfordringer oppnådd på en bestemt dag eller uke i måneden – den siste er utfordringen februar Hjertemåned 2019, med en 8. mars-utfordring også planlagt. Noen merker kan du ikke tjene uansett hvor hardt du prøver - hvis du ikke har noen rundt deg å konkurrere med i vennskapskonkurranser, vil du rett og slett ikke få det relevante merket selv om du skjærer deg opp (hvis du virkelig bryr deg om delingsmerket, kan du prøve å Apple Watch partner for å sende inn en annonse til en datingside).
Når noe ikke fungerer
Noen ganger kan det skje at du fullfører målet som kreves for å få merket, men merket vises ikke engang på skjermen til Apple Watch, eller på siden for oppnådde mål i Aktiviteter-appen på iPhone. Dette problemet kan ha forskjellige årsaker, og du kan prøve følgende trinn for å fikse det:
- Vent noen dager. Ifølge AppI noen tilfeller kan det ta opptil 9 dager før merket vises.
- Det kan hende du har fått merket, men det dukket ikke opp på skjermen ved en feiltakelse Apple Watch. Sjekk Aktiviteter-appen iOS.
- Sjekk om de er dine Apple Watch koblet til din iPhonem.
- Sjekk Bluetooth- og Wi-Fi-tilkoblinger.
- Omstart Apple Watch.
- Omstart iPhone.
- Hvis ingen av de ovennevnte fungerte, prøv å oppheve sammenkoblingen og sammenkoble iPhone-en på nytt og Apple Watch.
Fotogalerie
Typer merker og hvordan du får dem
Apple Watch gir deg muligheten til å tjene en rekke forskjellige merker for dine fysiske aktiviteter. Noen er lette å nå, andre er vanskeligere. Hva slags merker for øyeblikket Apple Watch de tilbyr?
Første øvelse
Dette merket er et av de enkleste å oppnå. Engang i Apple Watch første gang du starter en aktivitet og registrerer den ved hjelp av treningsapplikasjonen, vil du motta det aktuelle merket etter bare noen få minutter (vanligvis fem). Treningsapplikasjonen tilbyr for øyeblikket muligheten til å registrere sykling, løping og gåing utendørs eller innendørs, roing, elliptisk, stepper, HIIT, fotturer, yoga, svømming i basseng eller åpent vann, og kategorien "Annet".
Merker for individuelle øvelser
Hver av de individuelle øvelsene innenfor den respektive applikasjonen har også sine egne merker. Disse tildeles vanligvis basert på å slå rekorden for forbrente kalorier under en gitt type trening. For å få disse merkene må du fullføre miniminst fem øvelser av en gitt type og forbrenn flere kalorier i hver enn i de forrige.
Ukentlig merke
For å få dette merket må du fullføre minst syv øvelser i løpet av en uke. miniMinimum lengde 15 minutter. Dette målet oppnås best hvis du registrerer alle turene dine.
Ny fysisk aktivitetsrekord
Du tjener dette merket hver gang du klarer å slå din forrige rekord for totalt forbrente kalorier (rød aktivitetssirkel) på en enkelt dag. For å få dette merket trenger du Apple bruk i ti dager.
Ny treningsrekord
En ny treningsrekord refererer til aktiviteten angitt av den grønne aktivitetssirkelen. Du tjener denne prisen hver gang du slår den totale treningsrekorden på én dag. Også her er det imidlertid en betingelse for bruk Apple Watch i ti dager.
Bevegelsesmål 200 % (og mer)
Hvis du klarer å doble (eller mer enn doble) det forhåndsinnstilte målet for forbrente kalorier (rød sirkel), Apple Watch vil belønne deg med riktig merke. Vil du ta utfordringen og øke kalorimålet ditt? I Apple Watch trykk på aktivitetsringene, trykk hardt på displayet og velg «Endre daglig mål». Du vil imidlertid også motta et merke i det øyeblikket du lykkes med å nå ditt fysiske aktivitetsmål for første gang.
Fotogalerie
Den lengste serien med fysisk aktivitet
Hvis du klarer å nå et fastsatt fysisk aktivitetsmål (rød sirkel) på åtte eller flere påfølgende dager, vil du motta det tilsvarende merket, og mer for hver ny serie.
En perfekt uke og en perfekt måned
Hvis du klarer å nå målet for hver sirkel (Bevegelse, Trening, Stå) hver dag i uken fra mandag til søndag, vil du få det tilsvarende merket for hver av dem. Du vil også tjene et merke for å fullføre alle tre målene samtidig på en hvilken som helst dag i uken. Du vil også motta en pris hvis du klarer å lukke alle tre kretsene i løpet av en måned. Når det gjelder en perfekt måned, får du et annet merke for hver måned. Du kan også tjene et Perfekt måned-merke i fysisk aktivitetsområdet, men det er ikke tilgjengelig for trening og stående.
Månedlige utfordringer
Hver måned har du en ekstraancog fullfør en spesiell månedlig utfordring og få det tilsvarende merket. Hver av utfordringene innebærer noe annet, og noen ganger er de til og med veldig enkle å fullføre.
100 (og flere) bevegelige mål
Apple Watch de tilbyr et merke for hvert hundre fullførte bevegelsesmål. Dette er egentlig bare et tall, det er ikke nødvendig å nå antall mål 100 dager på rad. På samme måte kan du også tjene et merke for 365, 500 og 1000 fullførte bevegelsesmål.
Begrensede opplag
Mens du kan søke om de nevnte merkene praktisk talt hele året, har du – overraskende nok – en begrenset mengde tid på å fullføre målene for de begrensede. I februar kan du for eksempel fullføre Hjertemåned-utfordringen med å lukke treningssirkler i syv dager i strekk. Utfordringene kan variere fra region til region. Merker i begrenset opplag er vanligvis forbundet med viktige dager som Earth Day, 8. mars eller kanskje nyttår
Kort sagt, det er nødvendig å bevege seg, og det vil hoppe av seg selv...
Jeg ser ikke poenget med for eksempel: å sette et lavt kaloriforbrenningsmål for å få 400 % merker til å hoppe etter en 8 timers økt på jobben.
Bare et rosa merke for "bøy meg over meg for en pinne", som unnskyld, men 700 kilokalorier er ingen aktivitet, 2000 eller mer gir mening, hva er vitsen med et merke for en morgentur til jobben, det er virkelig så ille for menneskeheten at de fleste trenger en slik pseudomotivasjon? 🤔
Ærlig talt, å nå 2.000 kcal er helt umulig for meg. Det handler om vekt! Jeg kan bruke mer enn 120 minutter i treningsappen og bruke hele dagen på jobb – ca 9-12 km, så jeg har ikke og kommer ikke til å nå 2.000 kcal i livet mitt.
En venn går på badminton i en time og spiser over 1.500 kcal.
Jeg vil veldig gjerne se hvem av de normale menneskene som kan forbrenne 2000 aktive kcal om dagen.
Noen gjør det, noen ikke. Det kommer bare an på :)
Jeg vil gjerne spørre her om noen løser problemet med at den røde sirkelen ikke laster. Jeg måtte sykle i en time og bare 53 kCal??? Samtidig kaster det andre ganger over 400...
Også
På grunn av dette ble min 42-dagers serie avbrutt fordi klokken gikk tom for strøm og telefonen min ladet meg ikke noe
Vel, jeg har et stort problem... Jeg fullførte merket til den angrete utgaven, men da jeg fullførte den, fortalte den meg ikke at jeg fikk den, men på toppen av det forsvant alle merkene fra den begrensede utgaven fra min iPhone i treningsprogrammet, og i stedet for dem, vises påskriften ACHIEVE-MENT_TITLE der
Skrekk vel…….
Hvis jeg har 29 dager av 31 aktive i løpet av en måned, vil jeg motta en aktiv månedspremie?