מצגת אתמול של החדשים Apple מוצרים גרמו לדיונים רבים בקרב חובבי טכנולוגיה בשל השיפורים שהעולם ראה בחדשות. בעוד שחלק מהשדרוגים הם יותר חבית חלשה, אחרים נראו ממש מעניינים לפחות במצגת וניתן לראות בהם משהו שיכול לשנות או לפחות לשפר את חייו של אדם. אחד החידושים הללו הוא זיהוי דום נשימה בשינה, אשר Apple מוצג במסגרת Apple Watch סדרה 10. עם זאת, הקאץ' הוא שהפונקציה הזו לא ממש חלק מהם.
זיהוי דום נשימה בשינה גם בקשישים Apple Watch
למרות שככל הנראה כולנו תפסנו את זיהוי דום נשימה בשינה כפונקציה בריאותית חדשה במהלך ה-Keynote של אתמול Apple Watch 10, האמת היא שזו "רק" תכונת תוכנה חדשה לשיפור ניטור השינה ב-watchOS. כך לפחות לפי הערות השוליים בהודעה לעיתונות של אפל, מהן אנו למדים שהתכונה תתמוך בנוסף לגרסה האחרונה Apple Watch סדרות 10 ומעלה Apple Watch סדרה 9 ואולטרה 2 - כלומר לדגמים כאלה Apple הוצג בשנה שעברה. ומכיוון שהוא כמובן לא עדכן את החומרה השנה, ברור שאפשר לזהות דום נשימה בשינה גם על ידי החיישנים שלהם, ולכן הכל נפתר "רק" על ידי תוכנה ללא תלות בחומרה, שיכול להיות יותר מתקדם בסדרה 10. אז אם אתה Apple Watch סדרה 10 אטרקטיבית בדיוק בגלל דום נשימה בשינה, אל תהסס לקנות או להישאר עם סדרה 9 או אולטרה 2.
Jak Apple מתאר רשמית את פונקציית הבריאות החדשה
שינה משפיעה על הרווחה הגופנית והנפשית הכללית של האדם, ולכן היא חיונית לבריאות טובה. דום נשימה בשינה היא הפרעה נפוצה. היא מתבטאת בהפסקות נשימה רגעיות במהלך השינה, שבגללן הגוף סובל ממחסור בחמצן. ההערכה היא שיותר ממיליארד אנשים ברחבי העולם סובלים מבעיה זו, וברוב המקרים היא אף פעם לא מאובחנת. אם לא מטופל, זה יכול להוביל לבעיות בריאותיות חמורות לאורך זמן, כולל הסיכון ליתר לחץ דם, סוכרת מסוג 2 ובעיות לב.
אי סדרים בנשימה הם אינדיקטור חדשני של Apple שעון שבעזרת מד תאוצה מזהה תנועות דקות של פרק כף היד הקשורות להפרעה בתדירות הנשימה הרגילה במהלך השינה. Apple השעון מנתח נתוני אי סדירות בנשימה כל 30 יום ושולח התראה אם דום נשימה קל עד חמור נמשך. לאחר מכן המשתמש יכול לדון בשלבים הבאים עם הרופא שלו, כולל אבחנה וטיפול אפשריים.
"לצרכנים ברחבי העולם יש כעת את היכולת לזהות באופן מהימן סימנים של נשימה לא סדירה במהלך השינה, ועוזרת לזהות מצבים בריאותיים לא מאובחנים ורציניים כמו דום נשימה בשינה", אמרה פרופסור סיירם פרתסראתי, MD, מנהלת המרכז למדעי הבריאות לשינה, צ'רקדיאן. & מדעי המוח באוניברסיטת אריזונה בטוסקון. "זהו צעד גדול קדימה בשיפור בריאות הציבור".
התראות על דום נשימה בשינה ואי סדרים בנשימה משלימים את מגוון התכונות Apple Watch, המתמקדים בשינה בריאה. בנוסף לניטור מדדי בריאות חשובים בלילה כמו דופק וקצב נשימה, Apple Watch בנוסף, הם עוזרים למשתמשים לעמוד ביעדי השינה שלהם ולעקוב אחר השינה לאורך זמן.
היי, האם לשעון אולטרה 1 לא תהיה פונקציה של דום נשימה בשינה? תודה על תשובתך
לא, הם לא. רק Ultra 2 ו-AW 9. h