Ystäväni oli äskettäin lääkärissä ja otti ilmoitustaululle kuvan, josta näkyy selvästi, kuinka paljon älypuhelimen käyttö kuormittaa hänen terveyttään.one selkämme. Tietysti se riippuu siitä, miten käytät puhelintasi, mutta totta puhuen, ihmiset ovat laiskoja olentoja ja siksi he käyttävät sitä yleensä kätevimmällä tavalla, mikä ei ole terveellisintä. Jos pidät päätäsi pystyssä nojaamatta eteenpäin ja asetat puhelimesi asentoon, jossa voit seurata sitä vain liikuttamalla silmiäsi, rasitat niskalihaksia ja kaularankaa pelkällä pään painolla, joka on 5-8 kiloa. Kun kallistat päätäsi 15 astetta alaspäin, on kuorma jo 12 kiloa.
Fotogalerie
Kun kumarrut 30 asteeseen, jolloin useimmat ihmiset käyttävät puhelimiaan, lihasten ja kaularangan on kestettävä 18 kilon paino. Jos puhelinta ei halua ollenkaan nostaa ja laittaa rintakehän alle, niin päätä on taivutettava 60 astetta, ja silloin kaularangan ja lihaksien kuormitus on jo hullut 27 kiloa. Ellet ole ammattinyrkkeilijä tai Formula 1 -kuljettaja, tämä kuormitus on paljon suurempi kuin selkärankasi on rakennettu kestämään, eikä ole ihme, että aiheutat selkäongelmia. Ajattele sitä seuraavan kerran, kun katsot älypuhelintasi.one ja mieluummin nosta se muutaman senttimetrin korkeammalle kuin taivuta päätäsi sitä kohti.
