Sulje mainos

Jos kuulut nuorempaan sukupolveen, vanhempasi luultavasti sanoivat, että älä istu koko ajan tietokoneen edessä, koska vahingoitat silmiäsi. Nykyään useiden tuntien päivittäinen työskentely tietokoneella on täysin normaalia. Emme tietenkään tarkoita sanoa, että jatkuva näytön katsominen on ehdottoman terveellistä. Jokainen ihminen näkee ja tuntee tämän toiminnan eri tavalla, mutta yksi asia on käytännössä sama kaikille - sinisen valon huono sietokyky. Sinistä valoa tuottaa jokainen näyttö, eikä se ole mitään erikoista päivällä, koska sinisen valon ongelma ilmenee pääasiassa illalla ja yöllä.

Sininen valo voi sellaisenaan aiheuttaa useita erilaisia ​​ongelmia. Sen lisäksi, että se voi saada silmäsi kipeäksi tai pistelemään, saat myös huimausta tai päänsärkyä. Tällä hetkellä sinulla on kaksi vaihtoehtoa valita – joko et tee töitä iltaisin tai etsit ratkaisua, joka auttaa sinua poistamaan sinisen valon. Kaikilla ei ole varaa vain lopettaa työskentely, ja juuri siksi luotiin sovelluksia, jotka voivat säätää näytön automaattisesti illalla niin, ettei se säteile sinistä valoa. MacOS:ssa tällainen ratkaisu on jo olemassa – sitä kutsutaan Night Shiftiksi. On kuitenkin huomattava, että tästä natiivitoiminnosta puuttuu useita tärkeitä asetuksia, minkä vuoksi kannattaa ehdottomasti turvautua kolmannen osapuolen ratkaisuun.

Jotkut sovellukset, jotka voivat poistaa sinistä valoa, ovat maksullisia - esimerkiksi NightTone ja useita muita. Jos etsit ilmaista korvaavaa kaikille näille maksullisille sovelluksille, voin suositella f.lux. Tämä on kategorian käytetyin sovellus, ja sen pystyi lataamaan jo kauan ennen kuin Night Shift lisättiin macOS:ään. Sovelluksen asentamisen jälkeen voit määrittää, miten sinisen valon suodatin otetaan käyttöön. Ihanteellinen on tietysti automaattinen asetus, jossa suodatinta aletaan käyttää iltapäivällä ja se voimistuu vähitellen. Sovelluskuvake piilotetaan tällöin yläpalkkiin, josta voit helposti hallita suodatinta. f.lux-sovellus tarjoaa monia asetuksia, ja joka tapauksessa hallinta on todella yksinkertaista, kuten myös toiminnallisuus. Henkilökohtaisesti olen käyttänyt tätä sovellusta jo pitkään ja aion ehdottomasti kokeilla sitä.ancminä – se voi todella auttaa merkittävästi silmäkipuun tai päänsärkyyn.

Jatka lukemista

Lisää kategoriasta Sarjat

Tämän päivän luetuin

.