Dostum bu yaxınlarda həkimdə idi və bülleten lövhəsində şəkil çəkdirdi və smartfondan istifadənin onun sağlamlığına nə qədər ağır təsir etdiyini aydın şəkildə göstərdi.one arxamız. Təbii ki, bu, telefonunuzdan necə istifadə etdiyinizdən asılıdır, amma etiraf edək ki, insanlar tənbəl varlıqlardır və ona görə də adətən ondan ən rahat şəkildə istifadə edirlər, bu da ən sağlam deyil. Başınızı qabağa əyilmədən dik tutursanız və telefonunuzu yalnız gözlərinizi hərəkət etdirərək izləyə biləcəyiniz bir mövqeyə qoyursanız, tək başınızın ağırlığı ilə boyun əzələlərini və boyun onurğasını 5-8 kiloqrama qədər yükləmiş olursunuz. Başınızı 15 dərəcə aşağı əydikdən sonra yük artıq 12 kiloqramdır.
Photo Gallery
İnsanların çoxunun telefonlarını istifadə etdiyi 30 dərəcəyə qədər əyildikdən sonra əzələləriniz və boyun onurğanız 18 kiloqram ağırlığı dəstəkləməlidir. Əgər telefonu ümumiyyətlə götürüb sinənizin altına qoymaq istəmirsinizsə, o zaman başınızı 60 dərəcə əymək məcburiyyətindəsiniz və bu halda onurğanın boyuna və əzələlərinə yük artıq 27 kiloqram çılğındır. Peşəkar boksçu və ya Formula 1 sürücüsü deyilsinizsə, bu yük onurğanızın idarə etmək üçün qurulduğundan çox daha yüksəkdir və arxada problemlər yaratmağınız təəccüblü deyil. Növbəti dəfə smartfonunuza baxanda bu barədə düşünün.one və başınızı ona doğru əyməkdənsə, onu bir neçə santimetr yüksək qaldırın.
